कॅलरी सामग्री वाइन व्हिनेगर, लाल. रासायनिक रचना आणि पौष्टिक मूल्य.

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
कॅलरी मूल्य19 केकॅल1684 केकॅल1.1%5.8%8863 ग्रॅम
प्रथिने0.04 ग्रॅम76 ग्रॅम0.1%0.5%190000 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे0.27 ग्रॅम219 ग्रॅम0.1%0.5%81111 ग्रॅम
पाणी94.47 ग्रॅम2273 ग्रॅम4.2%22.1%2406 ग्रॅम
राख0.17 ग्रॅम~
जीवनसत्त्वे
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक0.5 मिग्रॅ90 मिग्रॅ0.6%3.2%18000 ग्रॅम
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के39 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ1.6%8.4%6410 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए6 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ0.6%3.2%16667 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि4 मिग्रॅ400 मिग्रॅ1%5.3%10000 ग्रॅम
सोडियम, ना8 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ0.6%3.2%16250 ग्रॅम
सल्फर, एस0.4 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ250000 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी8 मिग्रॅ800 मिग्रॅ1%5.3%10000 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
लोह, फे0.45 मिग्रॅ18 मिग्रॅ2.5%13.2%4000 ग्रॅम
मॅंगनीज, Mn0.046 मिग्रॅ2 मिग्रॅ2.3%12.1%4348 ग्रॅम
तांबे, घन10 μg1000 μg1%5.3%10000 ग्रॅम
झिंक, झेड0.03 मिग्रॅ12 मिग्रॅ0.3%1.6%40000 ग्रॅम
 

उर्जा मूल्य 19 किलो कॅलरी आहे.

  • कप = 239 ग्रॅम (45.4 किलो कॅलरी)
  • टीस्पून = 14.9 ग्रॅम (2.8 किलो कॅलरी)
  • टीस्पून = 5 ग्रॅम (1 किलो कॅलरी)
टॅग्ज: कॅलरी सामग्री 19 केसीएल, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, उपयुक्त काय आहे वाइन व्हिनेगर, लाल, कॅलरी, पोषक, उपयुक्त गुणधर्म वाइन व्हिनेगर, लाल

प्रत्युत्तर द्या