छातीत जळजळ साठी क्लासिक नैसर्गिक उपाय

छातीत जळजळ ही एक सामान्य स्थिती आहे ज्यामध्ये आम्ल पोटातून अन्ननलिकेत जाते. परिणामी, अन्ननलिकेत जळजळ होते, जळजळ होते, तीव्र प्रकरणांमध्ये हे 48 तासांपर्यंत टिकू शकते. खरं तर, छातीत जळजळणारी औषधे युनायटेड स्टेट्समधील बहु-दशलक्ष डॉलर्सच्या फार्मास्युटिकल उद्योगाला समर्थन देतात. अशी औषधे रासायनिक घटकांपासून बनविली जातात आणि अनेकदा मानवी शरीरात आणखी समस्या निर्माण करतात. सुदैवाने, निसर्गात छातीत जळजळ करण्यासाठी अनेक नैसर्गिक उपाय आहेत. बेकिंग सोडा (सोडियम बायकार्बोनेट) पेक्षा अधिक बहुमुखी उत्पादन शोधणे कठीण आहे. हे विरघळणारे पांढरे कंपाऊंड प्राचीन इजिप्तपासून दुर्गंधीनाशक, टूथपेस्ट, लाँड्री डिटर्जंट आणि फेशियल क्लिन्झर म्हणून वापरत आहे. याव्यतिरिक्त, बेकिंग सोडा त्याच्या अल्कधर्मी स्वभावामुळे छातीत जळजळ उपचार करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे, जे काही वेळेत पोटातील अतिरिक्त ऍसिड निष्प्रभावी करते. या उद्देशासाठी बेकिंग सोडा वापरण्यासाठी, उकळत्या पाण्याने एक चमचे बेकिंग सोडा विझवा. खोलीच्या तपमानावर अर्धा ग्लास पाण्यात सोडा विरघळवून प्या. पोटातील आम्ल कमी करण्यासाठी उच्च ऍसिड उत्पादन वापरण्याची शिफारस विचित्र वाटू शकते, परंतु ते कार्य करते. एक सिद्धांत असा आहे की सायडरमधील ऍसिटिक ऍसिड हायड्रोक्लोरिक ऍसिडपेक्षा कमकुवत द्रावण असल्याने पोटातील ऍसिड कमी करते (म्हणजे pH वाढवते). दुसर्या सिद्धांतानुसार, एसिटिक ऍसिड पोटातील ऍसिडचा स्राव ओलसर करेल आणि ते सुमारे 3.0 वर ठेवेल. अन्न पचणे सुरू ठेवण्यासाठी हे पुरेसे आहे आणि अन्ननलिकेला हानी पोहोचवू शकत नाही. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसाठी आल्याचे फायदे शतकानुशतके ज्ञात आहेत. मळमळ, अपचन आणि मॉर्निंग सिकनेस यांसारख्या पोटाच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी हा सर्वात लोकप्रिय उपाय आहे. आल्यामध्ये आपल्या पचनसंस्थेमध्ये एन्झाईम्ससारखे संयुगे असतात. एक नियम म्हणून, चहाच्या स्वरूपात आले वापरणे श्रेयस्कर आहे. यासाठी अदरक रूट (किंवा आले पावडर) एक ग्लास गरम पाण्यात भिजवा आणि थंड झाल्यावर प्या.