लोक भेटतात, प्रेमात पडतात आणि कधीतरी एकत्र राहण्याचा निर्णय घेतात. मानसोपचारतज्ज्ञ क्रिस्टीन नॉर्थम, एक तरुण जोडपे, रोझ आणि सॅम आणि जीन हार्नर, क्लीन होम, क्लीन हार्टचे लेखक, एकमेकांची सवय होण्याची प्रक्रिया कशी सुलभ करावी याबद्दल बोलतात.
जोडीदारासोबत एकत्र राहणे म्हणजे फक्त डिनर शेअर करणे, टीव्ही शो पाहणे आणि नियमित सेक्स करणे यातच आनंद नाही. हे सतत बेड आणि अपार्टमेंटची जागा दुसर्या व्यक्तीसह सामायिक करण्याची गरज आहे. आणि त्यात अनेक सवयी आणि वैशिष्ट्ये आहेत ज्याबद्दल तुम्हाला आधी माहितीही नव्हती.
क्रिस्टीन नॉर्थमला खात्री आहे की जोडीदाराशी सहवासावर चर्चा करण्यापूर्वी, तुम्हाला हे पाऊल उचलण्याची गरज का आहे या प्रश्नाचे प्रामाणिकपणे उत्तर देणे आवश्यक आहे.
“हा एक गंभीर निर्णय आहे ज्यामध्ये जोडीदाराच्या हिताच्या नावाखाली आत्म-नकाराचा समावेश आहे, म्हणून आपण या व्यक्तीसोबत अनेक वर्षे जगू इच्छिता की नाही याचा विचार करणे आवश्यक आहे. तुम्ही कदाचित तुमच्या भावनांच्या पकडीत असाल,” ती स्पष्ट करते. - अनेकदा जोडप्यातील फक्त एकच व्यक्ती गंभीर नात्यासाठी तयार असते आणि दुसरा स्वतःला मन वळवतो. हे दोन्ही भागीदारांना हवे आहे आणि अशा चरणाचे गांभीर्य लक्षात घेणे आवश्यक आहे. तुमच्या भावी आयुष्याच्या सर्व पैलूंवर तुमच्या जोडीदारासोबत चर्चा करा.”
एलिस, 24, आणि फिलिप, 27, सुमारे एक वर्ष डेट केले आणि दीड वर्षापूर्वी एकत्र आले.
“फिलिप अपार्टमेंट भाड्याने घेण्याचा करार संपवत होता आणि आम्ही विचार केला: एकत्र राहण्याचा प्रयत्न का करू नये? आम्हाला खरोखरच माहित नव्हते की आम्ही एकत्र जीवनातून काय अपेक्षा करतो. पण जर तुम्ही जोखीम पत्करली नाही तर नातं विकसित होणार नाही,” अॅलिस म्हणते.
आता तरुण लोक आधीच "वापरले" आहेत. त्यांनी एकत्र घर भाड्याने घेतले आणि काही वर्षांत एक अपार्टमेंट खरेदी करण्याची योजना आखली, परंतु सुरुवातीला सर्वकाही सुरळीत नव्हते.
एकत्र राहण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, जोडीदाराच्या व्यक्तिमत्त्वाचा प्रकार शोधणे, त्याला भेट देणे, तो कसा जगतो हे पाहणे महत्त्वाचे आहे.
“प्रथम मला फिलीपचा राग आला कारण त्याला स्वतःला साफ करण्याची इच्छा नव्हती. तो पुरुषांमध्ये वाढला आणि मी महिलांमध्ये वाढलो आणि आम्हाला एकमेकांकडून खूप काही शिकायचे आहे, ”अॅलिस आठवते. फिलिप कबूल करतो की त्याला अधिक संघटित व्हायला हवे होते आणि त्याच्या मैत्रिणीला घर पूर्णपणे स्वच्छ होणार नाही या वस्तुस्थितीवर यावे लागले.
जीन हार्नरला खात्री आहे: एकत्र राहण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, जोडीदाराच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या प्रकाराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. त्याला भेट द्या, तो कसा जगतो ते पहा. “तुमच्या सभोवतालच्या गोंधळामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल किंवा, उलट, तुम्हाला पूर्णपणे स्वच्छ जमिनीवर तुकडा पडण्याची भीती वाटत असेल, तर तुम्ही त्याबद्दल विचार केला पाहिजे. प्रौढांच्या सवयी आणि विश्वास बदलणे कठीण आहे. तुमच्यापैकी प्रत्येकजण करू इच्छित असलेल्या तडजोडीवर वाटाघाटी करण्याचा प्रयत्न करा. एकमेकांच्या गरजा आधी चर्चा करा.»
क्रिस्टीन नॉर्थम सुचविते की एकत्र जीवनाची योजना आखणारे जोडपे त्यांच्यापैकी एखाद्याच्या सवयी, मागण्या किंवा विश्वास अडखळत असतील तर ते काय करतील यावर सहमत आहेत.
“जर घरगुती वाद अजूनही उद्भवत असतील तर, क्षणाच्या उष्णतेमध्ये एकमेकांना दोष देऊ नका. समस्येवर चर्चा करण्यापूर्वी, आपल्याला थोडे "थंड" करणे आवश्यक आहे. जेव्हा राग कमी होतो, तेव्हाच तुम्ही एकमेकांचे मत ऐकण्यासाठी वाटाघाटीच्या टेबलावर बसू शकता, ”ती भागीदारांना त्यांच्या भावनांबद्दल बोलण्यासाठी आणि भागीदाराच्या मतात रस घेण्याचा सल्ला देते आणि आमंत्रित करते:“ जेव्हा मी डोंगर पाहिला तेव्हा मी खूप अस्वस्थ झालो. जमिनीवर घाणेरडे कपडे. हे पुन्हा घडू नये यासाठी काही करता येईल असे वाटते का?
कालांतराने, अॅलिस आणि फिलिपने सहमती दर्शवली की प्रत्येकाची स्वतःची जागा बेडवर आणि डिनर टेबलवर असेल. यामुळे त्यांच्यातील काही वाद दूर झाला.
एकत्र राहणे नातेसंबंधांना नवीन, अधिक विश्वासार्ह पातळीवर आणते. आणि त्या संबंधांवर काम करण्यासारखे आहे.
स्रोत: स्वतंत्र.