एक निष्काळजी टिप्पणी किंवा सोशल मीडियावर पोस्ट केलेला "कठीमावर" फोटो करियर संपुष्टात आणू शकतो किंवा नातेसंबंध खराब करू शकतो. आपल्यापैकी बहुतेकजण मद्यधुंद मित्राला गाडी चालवू देत नाहीत, परंतु आजच्या वास्तविकतेमध्ये, त्याला आणि स्वतःला उपवास करण्यापासून दूर ठेवणे तितकेच महत्त्वाचे आहे.
आपण सोशल मीडियावर असे का पोस्ट करतो ज्यामुळे त्रास होऊ शकतो? आपण खरोखरच, क्षणाच्या प्रभावाखाली, परिणामांचा अजिबात विचार करत नाही किंवा आपला विश्वास आहे की मित्रांशिवाय कोणीही आमच्या पोस्टकडे लक्ष देणार नाही? किंवा कदाचित, त्याउलट, आम्ही लाइक्स आणि रिपोस्टचा पाठलाग करत आहोत?
सुरक्षित ऑनलाइन वर्तनावरील वकील आणि संशोधक स्यू शेफ यांनी सोशल नेटवर्क्सवर पोस्ट केलेल्या "नशेत" किंवा अति भावनिक पोस्टच्या संभाव्य परिणामांबद्दल विचार करण्याचा सल्ला दिला आहे. "वेबवरील आमची प्रतिमा आमच्याकडे असलेल्या सर्वोत्कृष्ट गोष्टींचे प्रतिबिंब असायला हवी, परंतु काही यशस्वी होतात," ती म्हणते आणि संशोधन डेटाचा हवाला देऊन तिचे मत सिद्ध करते.
क्षणाच्या अधिपत्याखाली
न्यूयॉर्क युनिव्हर्सिटी कॉलेज ऑफ पब्लिक हेल्थच्या अभ्यासात असे आढळून आले की सर्वेक्षण केलेल्या तरुणांपैकी सुमारे एक तृतीयांश (34,3%) लोकांनी त्यांच्या सोशल मीडिया पृष्ठांवर नशेत असताना पोस्ट केले होते. सुमारे एक चतुर्थांश (21,4%) खेद व्यक्त केला.
हे फक्त सोशल मीडियाला लागू होत नाही. अर्ध्याहून अधिक लोकांनी (55,9%) पदार्थांच्या प्रभावाखाली रॅश मेसेज पाठवले किंवा कॉल केले आणि सुमारे एक चतुर्थांश (30,5%) नंतर पश्चात्ताप झाला. याव्यतिरिक्त, अशा परिस्थितीत, आम्हाला चेतावणीशिवाय सामान्य फोटोमध्ये चिन्हांकित केले जाऊ शकते. अंदाजे निम्मे प्रतिसादकर्ते (47,6%) फोटोमध्ये मद्यधुंद होते आणि 32,7% नंतर पश्चात्ताप झाले.
आज बहुतेक नियोक्ते सोशल नेटवर्क्समधील नोकरी शोधणाऱ्यांचे प्रोफाइल पाहतात
सेंटर फॉर पब्लिक हेल्थचे संशोधक जोसेफ पालामार म्हणतात, “जर कोणी आमचा दुरवस्थेतील फोटो काढला आणि नंतर तो लोकांसमोर पोस्ट केला, तर आपल्यापैकी अनेकांना लाज वाटते आणि ज्यांनी न विचारता फोटो पोस्ट केला त्यांच्याशी भांडण केले. एचआयव्ही, हिपॅटायटीस सी आणि औषधांच्या वापराशी संबंधित अभ्यास. "त्याचा करिअरवरही परिणाम होऊ शकतो: आज बहुतेक नियोक्ते नोकरी शोधणाऱ्यांचे सोशल मीडिया प्रोफाइल पाहतात आणि गैरवर्तनाचा पुरावा शोधून त्यांना आनंद होण्याची शक्यता नाही."
नोकरी शोधत आहे
ऑनलाइन जॉब साइटच्या 2018 च्या अभ्यासाने पुष्टी केली आहे की संभाव्य नियोक्त्यांनी त्यांच्या सोशल मीडिया खात्यांची छाननी केल्यानंतर 57% नोकरी शोधणार्‍यांना नाकारण्यात आले. साहजिकच, एक अविचारी पोस्ट किंवा चपखल ट्विट आम्हाला महागात पडू शकते: सुमारे 75% अमेरिकन महाविद्यालये नोंदणी करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी संभाव्य विद्यार्थ्याच्या ऑनलाइन क्रियाकलापांकडे लक्ष देतात.
अभ्यासानुसार, नाकारण्याची दोन मुख्य कारणे आहेत:
- उत्तेजक किंवा अयोग्य फोटो, व्हिडिओ किंवा माहिती (40%);
- अर्जदार अल्कोहोल किंवा इतर सायकोएक्टिव्ह पदार्थ वापरतात अशी माहिती (36%).
जोसेफ पालामारचा असा विश्वास आहे की सोशल मीडियावरील "मद्यधुंद पोस्ट" च्या जोखमींबद्दल लोकांना शिक्षित करणे महत्वाचे आहे: "आम्हाला अनेकदा चेतावणी दिली जाते, उदाहरणार्थ, दारू पिऊन वाहन चालवण्याच्या धोक्यांबद्दल. परंतु या वस्तुस्थितीबद्दल बोलणे देखील महत्त्वाचे आहे की स्मार्टफोन अपर्याप्त स्थितीत वापरल्याने वेगळ्या प्रकारच्या अप्रिय परिस्थितीत पडण्याचा धोका वाढू शकतो ... «
कर्मचार्यांची "नैतिक संहिता".
आमच्याकडे आधीच नोकरी असली तरी याचा अर्थ असा नाही की आम्ही आमच्या इच्छेनुसार वेबवर वागू शकतो. Proskauer Rose या प्रमुख अमेरिकन लॉ फर्मने डेटा प्रकाशित केला आहे की सर्वेक्षण केलेल्या 90% कंपन्यांची स्वतःची सोशल मीडिया आचारसंहिता आहे आणि 70% पेक्षा जास्त कंपन्यांनी या संहितेचे उल्लंघन करणार्‍या कर्मचार्‍यांवर आधीच शिस्तभंगाची कारवाई केली आहे. उदाहरणार्थ, कामाच्या ठिकाणाबद्दल एक अयोग्य टिप्पणी डिसमिस होऊ शकते.
नको असलेल्या पोस्ट टाळा
सू शेफ विवेकपूर्ण राहण्याची आणि एकमेकांची काळजी घेण्याची शिफारस करतात. “मद्यपान करण्याच्या ठाम हेतूने पार्टीला जाताना, केवळ शांत ड्रायव्हरचीच नव्हे, तर तुमची उपकरणे नियंत्रित करण्यात मदत करणार्‍या एखाद्याचीही आगाऊ काळजी घ्या. तुमचा मित्र एखाद्या विशिष्ट स्थितीत आल्यावर अनेकदा वादग्रस्त पोस्ट करत असल्यास, त्याच्यावर लक्ष ठेवा. त्याला हे समजण्यास मदत करा की अशा आवेगपूर्ण कृतींचे परिणाम सर्वात आनंददायी असू शकत नाहीत.
रॅश ऑनलाइन क्रियाकलापांना प्रतिबंध करण्यासाठी तिच्या टिपा येथे आहेत.
- स्मार्टफोन बंद करण्यासाठी मित्राला पटवून देण्याचा प्रयत्न करा. आपण यशस्वी होऊ शकत नाही, परंतु प्रयत्न करणे योग्य आहे.
- संभाव्य हानी कमी करण्याचा प्रयत्न करा. पोस्टची गोपनीयता सेटिंग्ज तपासा, जरी ते नेहमी जतन करत नाहीत. तुम्हाला फोटोमध्ये टॅग केले असल्यास सूचना कार्य करत असल्याची खात्री करा. आणि, अर्थातच, आजूबाजूला पहा जेणेकरून तुमचा फोटो काढला जाईल तो क्षण गमावू नये.
- आवश्यक असल्यास, गॅझेट लपवा. जर एखाद्या प्रिय व्यक्तीने नशेत असताना स्वतःवर नियंत्रण ठेवले नाही आणि यापुढे तर्काला आवाहन करणे शक्य नसेल, तर तुम्हाला अत्यंत उपाय करावे लागतील.
उतावीळ पोस्ट आणि टिप्पण्या भविष्यावर गंभीरपणे परिणाम करू शकतात यावर ती जोर देते. महाविद्यालयात जाणे, संभाव्य इंटर्नशिप किंवा स्वप्नातील नोकरी—आचारसंहितेचे उल्लंघन करणे किंवा न बोललेल्या आचारसंहितेचे उल्लंघन केल्याने आम्हाला काहीही उरणार नाही. “आपल्यापैकी प्रत्येकजण जीवनातील बदलांपासून एक क्लिक दूर आहे. ते सर्वोत्कृष्ट असू दे.»
लेखकाबद्दल: स्यू शेफ एक वकील आणि शेम नेशन: द ग्लोबल ऑनलाइन हेटरिंग एपिडेमिकचे लेखक आहेत.