अतिसारासाठी प्रभावी नैसर्गिक उपाय

या लेखात आपण डायरियासारख्या समस्येवर उपयुक्त असे अनेक उपाय पाहणार आहोत. सामान्यत: अतिसार आणि पचन समस्यांवर पारंपारिक उपाय, संत्र्याची साल पचनास उत्तेजन देते. या उद्देशासाठी, आपल्याला संत्रा वापरण्याची आवश्यकता आहे, त्यात कीटकनाशके किंवा रंग नाहीत. संत्रा सोलून घ्या, उत्तेजक बारीक चिरून घ्या. उकळत्या पाण्याच्या भांड्यात ठेवा. ताण, मध सह गोड आणि पेय. साधा पांढरा तांदूळ आतड्यांवरील तुरट प्रभावासाठी ओळखला जातो. जुलाबाची लक्षणे कमी होईपर्यंत भात थोड्या प्रमाणात तेल न घालता खा. बर्‍याच संस्कृतींमध्ये, सैल स्टूलवर उपचार करण्यासाठी मधाचा दीर्घकाळ वापर केला जातो. एक कप गरम पाण्यात 4 चमचे मध मिसळा. थंड करा, पेय घ्या. सफरचंदात पेक्टिन असते, जे बळकट करते. कोरड्या टोस्टच्या तुकड्यावर सफरचंद पसरवा. सर्वसाधारणपणे, डायरियाच्या समस्येसाठी खालील आहाराचे पालन केले पाहिजे: केळी, तांदूळ, सफरचंद, कोरडे टोस्ट आणि चहा.

प्रत्युत्तर द्या