Vnusnyashki-poisoners, किंवा अन्न माध्यमातून अंमलबजावणी
“सर्वसाधारणपणे जगणे हानिकारक आहे” – जेव्हा तुम्ही त्यांना काही हानिकारक उत्पादनांबद्दल सांगता तेव्हा बरेच लोक हेच म्हणतात. आता अन्नाचा प्रश्न पूर्णपणे वेगळा आहे: अन्न केवळ हानिकारकच नाही तर प्राणघातक देखील असू शकते!
अन्न उद्योगाची सर्व "प्रगती" एक गोष्ट सांगते: तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या, कारण तुमच्याशिवाय कोणालाही त्याची गरज नाही. दुर्दैवाने, मांसाच्या धोक्यांबद्दल, मृत प्राण्यांच्या खाण्याच्या अनैतिक स्वरूपाविषयी हजारव्या पुनरावृत्तीनंतरही, मांसभक्षक मांसाहारी सारखेच आहेत. आणखी वाजवी लोक देखील आहेत, ज्यांना अचानक शाकाहारी जीवनशैलीकडे जाण्याची ताकद मिळत नाही, ते मांस-खाणारे-लाइट मोडमध्ये प्रवेश करतात: ते मासे खातात.
डॉक्‍टरांना माशांबद्दल जे हवं ते सांगू द्या, पण प्रिय मांसाहारी… तुम्हाला तरी ते मिळणार नाही! ज्याला सामान्यतः मासे म्हणतात, ते फार कमी लोकांना उपलब्ध आहे. आणि इतर प्रत्येकाला हे माहित असले पाहिजे की त्यांनी सणाच्या मेजासाठी पैसे स्प्रेट्सच्या कॅनवर नव्हे तर अनेकांवर खर्च केले. benzopyrene, जे मोठ्या शहरातील एक व्यक्ती वर्षभर एक्झॉस्ट गॅससह श्वास घेते! सॅल्मन "हृदयातून" पंप केले फॉस्फेटसजेणेकरून उत्पादन बराच काळ ओलावा टिकवून ठेवेल आणि अतिरिक्त वजन असेल. आणि फॉस्फेट्स कॅल्शियम आणि फॉस्फरसच्या संतुलनात व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे ऑस्टियोपोरोसिस होतो आणि मूत्रपिंड दगड तयार होतात, हे लेबलवर लिहिलेले नाही. होय, हे जास्त फॉस्फेट सेवनाने होते. पण सुरक्षित उपायाचे प्रमाण कुठे आहे? ते कोणासाठी आहे, मुलांसाठी की प्रौढांसाठी? कोणीही उत्तर देणार नाही, परंतु त्याची गरज नाही.
रेस्टॉरंटला भेट देताना, निरोगी अन्न विसरून जा. तुम्ही ओरिएंटल फूडचे चाहते नसले तरीही तुम्हाला चायनीज रेस्टॉरंट सिंड्रोम मिळू शकतो. चाव्याव्दारे “चखणे” घेतल्याने, एखाद्या व्यक्तीला “काही कारणास्तव” अशक्तपणा आणि तंद्री जाणवू लागते, छातीत दुखणे, मळमळ आणि वापराची इतर अप्रिय लक्षणे जाणवतात. मोनोसोडियम ग्लूटामेट. हे आवश्यक आहे जेणेकरून कोणतेही, अगदी ओंगळ अन्न आपल्याला खूप चवदार वाटेल.
होय, नवोपक्रमाचे समर्थक योग्यरित्या म्हणतात की ग्लूटामेट मानवी शरीरात असते, सामान्य प्रथिने चयापचयसाठी ते आवश्यक असते आणि मुलाला ते आईच्या दुधापासून मिळते. पण, पुन्हा, याचा अर्थ असा नाही की आता ते सर्वत्र वापरणे आवश्यक आहे (मोनोसोडियम ग्लूटामेट मसाल्यांमध्ये देखील आहे!), त्याचा अत्यंत गैरवापर म्हणजे ते सेवन केले जाते. नैसर्गिक पौष्टिक पूरक देखील ते वापरण्याचे कारण नाही यावर जोर देणे देखील महत्त्वाचे आहे.
स्वतंत्रपणे, नैतिकतेचा उल्लेख करणे योग्य आहे: शेवटी, आपण व्यक्ती म्हणून वाढले पाहिजे. आपल्या पोटासाठी जगणे ही माणसाची सर्वोत्तम निवड नाही. सामान्य माणसांकडे पुरेशा प्रमाणापेक्षा जास्त अन्न असल्याने, प्राणी मारतात या वस्तुस्थितीवर निसर्ग प्रतिक्रिया देऊ शकत नाही. आणि येथे परिणाम आहे: "मांस" विषांना योग्यरित्या सामूहिक विनाशाची शस्त्रे म्हटले जाऊ शकते. यूएनच्या अधिवेशनाने फार पूर्वीच मांसावर बंदी आणायला हवी होती. परंतु, वरवर पाहता, एखाद्याला खरोखरच लोकांना कमी माहित असणे आवश्यक आहे.
साखर विशेष लक्ष देण्यास पात्र आहे. एक शतकापूर्वी लोकांना वाटलेही नव्हते की साखर पांढरी होईल. त्याला मिळाल्याने त्यांना आनंद झाला. अशी एक अभिव्यक्ती देखील होती: "साखर एका दृष्टीक्षेपात खा." थोड्या वेळाने, साखर शुद्ध केली जाऊ लागली ... प्राण्यांच्या हाडांच्या कोळशाने. स्वस्त उत्पादन असूनही आता नैसर्गिक तपकिरी साखर अधिक "उच्चभ्रू" आणि महाग झाली आहे. मिठाई आणि इतर उत्पादनांमध्ये, अन्न उद्योगाने स्वस्त अॅनालॉग वापरण्यास सुरुवात केली - विविध स्वीटनर्स, ज्याच्या हानीचा सखोल अभ्यास केला जाऊ लागला आहे. परंतु गोड पदार्थांमुळे आरोग्याचे गंभीर नुकसान होते हे सिद्ध झालेले सत्य आहे.
समीक्षकांच्या वाचकांच्या शंका दूर करण्यासाठी, आम्ही लक्षात घेतो की उपयुक्त उत्पादनांचा विचार केला तरीही, लोक या विषयाकडे व्यावहारिकदृष्ट्या केंद्रित नाहीत. उदाहरणार्थ, ताजे पिळून काढलेले रस. आणि सूक्ष्मजंतू अद्याप त्यांच्यावर स्थिरावलेले नाहीत, आणि पहा, ते तुमच्या समोरच पिळले आहेत. काही वाईट असू शकते का? कदाचित, जर रस आपल्यासाठी इतका आवश्यक आणि उपयुक्त असेल तर तो आधीपासूनच निसर्गात असेल. आपण शक्य असल्यास भाज्या आणि फळे कोणत्याही प्रक्रियेच्या अधीन न ठेवता खाणे आवश्यक आहे. ताजे पिळून काढलेल्या रसाने इंसुलिनची पातळी झपाट्याने वाढते आणि तुम्ही सतत शरीराची अशी खिल्ली उडवू शकत नाही!
लक्षात ठेवा की अन्नाने आपले आरोग्य बळकट केले पाहिजे, आयुष्य वाढवले पाहिजे आणि केवळ चव कळ्या आनंदित करू नये.