नक्की 30 सेकंदात तुमचे आयुष्य बदलेल?
व्हिडिओ डाउनलोड करा
योजना आणि स्वप्नांमध्ये अडकू नये म्हणून, तुम्हाला व्यवसायात लवकर उतरणे आवश्यक आहे. अशी निरीक्षणे आहेत - जर तुम्ही काहीतरी कल्पना केली असेल आणि 48 तासांच्या आत कृतीकडे, अंमलबजावणीकडे वळला असेल तर - तुमच्या योजना काहीतरी मूल्यवान आहेत. जर तुम्ही विचार केला असेल, परंतु सर्वकाही बंद केले असेल आणि काहीही करण्यास सुरुवात केली नसेल, तर तुमच्या योजना कधीही पूर्ण होणार नाहीत. म्हणून, पहिले पाऊल उचलण्यासाठी, कमीतकमी काही, परंतु ठोस व्यवसाय करण्यासाठी घाई करा.
प्रत्येक वेळी एक लहान पाऊल टाकून, तुम्ही हजारो मैल चालू शकता.
जर तुम्ही विकसित करायचे ठरवले तर नवीन जीवनाची पहिली पायरी कोणती असू शकते? तुमच्या आयुष्यातील uXNUMXbuXNUMX च्या कोणत्याही अगदी लहान क्षेत्रातील सर्वात लहान निर्णय, तुम्ही जे नियोजित केले आहे ते करण्यासाठी तुम्हाला भाग पाडेल, आणि ते कसे घडेल ते नाही! उदाहरणार्थ:
- पार्किंग करताना, नेहमी कार पार्क करा जेणेकरून ते सोडणे सोयीचे असेल.
- घरी आल्यावर लगेच गलिच्छ शूज लावा.
- सर्वात जास्त थकवा आल्याने, कपडे उतरवण्याच्या गोष्टी ताबडतोब दुमडल्या / लटकवल्या.
- दररोज दहा मिनिटांचा व्यायाम, कॉन्ट्रास्ट शॉवर.
- हसा आणि लोकांना दररोज आनंदित करा.
- मला लिहिण्याची सवय लागते - दिवसातून तीस मिनिटे किंवा दोन परिच्छेद.
- मी माझ्या भाषण फॉर्म्युलेशनमधून वगळतो जे नकारात्मक समजांवर जोर देतात.
- मी माझ्या शरीराची काळजी घेतो - उदाहरणार्थ, मी माझे डोके किती व्यवस्थित धरतो.
तुमची पहिली पायरी काय असेल?