वॉटरस्कींग हा एक साहसी खेळ आहे ज्यामध्ये स्कीइंग आणि सर्फिंग यांचा समावेश आहे ज्यामध्ये स्कीअर, दोरीला धरून, मोटारबोटींनी ओढलेल्या पाण्यावरून सरकतात. 50 किलोमीटर प्रति तास. राल्फ सॅम्युअलने 1922 मध्ये याचा शोध लावला, जरी गेल्या शतकाच्या 50 च्या दशकात ते खरोखर लोकप्रिय झाले, जेव्हा सामग्रीमध्ये मुख्य प्रगती दिसून आली जसे की wets सूट आणि सर्वात शक्तिशाली नौका.
हा खेळ संपूर्ण शरीराला बळकट करण्यासाठी व्यवस्थापित करतो, हातपायांवर विशेष जोर देतो आणि चांगले प्रतिक्षेप आणि संतुलन आवश्यक आहे. मध्ये हा एक प्रदर्शनीय खेळ होता 1972 म्युनिक ऑलिंपिक आणि त्याच्या विविध पद्धती आहेत: क्लासिक स्कीइंग, चार उपमोडलिटीजमध्ये विभागलेले, स्लॅलम, आकृत्या, उडी आणि एकत्रित; बोर्डवर वॉटर स्कीइंग, त्याच्या विषयांसह, वेकस्केट (स्केटबोर्डिंग) आणि वेकसुर (सर्फिंग); रेसिंग आणि अनवाणी स्कीइंग.
उत्तरार्धात, स्कीअर स्कीशिवाय फिरतो, जरी शू स्की वापरल्या जाऊ शकतात, जे पारंपारिक स्कीच्या तुलनेत खूपच लहान असतात किंवा सुमारे एक मीटर व्यासाचे वर्तुळाकार सिंबल असतात.
क्लासिक स्कीइंगच्या संदर्भात, स्लॅलममध्ये, बोट एका सरळ रेषेत ट्रॅकच्या मध्यभागी फिरते ज्यावर बॉईजची मालिका असते ज्यावर धावपटूने जाताना झिगझॅग केले पाहिजे. वाढती वेग. उडीमध्ये, त्याच्या भागासाठी, तो फायबरग्लासच्या उतारावरून दोन स्की घेऊन जातो. आकृत्यांसाठी, फक्त एक विस्तीर्ण स्कीचा वापर केला जातो आणि प्रत्येक मार्गाने 20 सेकंदात जास्तीत जास्त स्टंट करणे आणि मागे बरेच स्टंट करणे हे उद्दिष्ट आहे. समाप्त करण्यासाठी, एकत्रित मागील तीन प्रकारांना एकत्र करते.
फायदे
- निष्ठा निर्माण करते: ही एक क्रिया आहे ज्यामध्ये अनेक भिन्नता आहेत, ती खेळांच्या सवयीला अनुकूल करते.
- तणाव मुक्त होतो: यासाठी क्रियाकलाप आणि शारीरिक प्रयत्नांवर एकाग्रता आवश्यक आहे, जे शरीर आणि मनातील तणाव मुक्त करण्यास अनुकूल करते.
- सामर्थ्य वाढवा: त्याच्या नियमित सरावाने हात आणि पायांची ताकद सुधारते जे एक विलक्षण प्रयत्न करतात परंतु गाभा आणि त्याचे टोनिंग संतुलन राखण्यासाठी आवश्यक आहे.
- प्रतिक्षेप सुधारते: लक्ष, दिशेने बदल आणि जलीय वातावरण सतर्कता वाढवते आणि प्रतिक्षेप सुधारण्यास मदत करते.
- संतुलन वाढवते: हा त्याचा मुख्य फायदा आहे कारण हलताना बोर्डवर सरळ उभे राहिल्याने एकूण संतुलन आणि समन्वय सुधारतो.
धोके
- खांदे निखळणे, एपिकॉन्डिलायटिस आणि अंगठ्याचे निखळणे या खेळाच्या सरावात, वरच्या बाजूच्या भागात सर्वात सामान्य जखम आहेत. ज्या गतीने आणि तणावाचा सराव केला जातो त्याचा अर्थ असा होतो की ग्रीवाचे आकुंचन आणि व्हिप्लॅश देखील होऊ शकतात. खालच्या शरीराच्या बाबतीत, गुडघ्याचे आजार सर्वात सामान्य आहेत.
बोर्डवरील पद्धती अशा आहेत ज्या, स्नोबोर्डप्रमाणे, पारंपारिक स्कीच्या ऐवजी एकाच बोर्डवर केल्या जातात. स्लाइड करण्यासाठी घटकांव्यतिरिक्त, आवश्यक उपकरणांमध्ये लाइफ जॅकेट आणि पॅलोनियर, म्हणजे हँडल आणि वेणी असलेली नायलॉन दोरी ज्याला स्कीयर चिकटून बसतो. हेल्मेट, हातमोजे किंवा वेटसूट वापरणे देखील ऐच्छिक आहे.