25 मिनिटे भाज्यांसह बकव्हीट शिजवा.
भाज्या सह buckwheat कसे शिजविणे
उत्पादने
बकवास - 1 ग्लास
बल्गेरियन मिरपूड - 2 तुकडे
टोमॅटो - 2 मोठे
कांदे - 2 मोठे डोके
गाजर - 1 मोठे
लोणी - 3 सेंमी घन
अजमोदा (ओवा) - अर्धा गुच्छा
मीठ - 1 गोल चमचे
उत्पादने तयार करणे
1. बर्कव्हीटची क्रमवारी लावा आणि स्वच्छ धुवा.
२. कांदे सोलून बारीक चिरून घ्या.
Seeds. बियाणे आणि देठातून बेल मिरचीची साल सोडा आणि बारीक चिरून घ्या.
The. गाजर सोलून जाड खवणीवर किसून घ्या.
5. टोमॅटो धुवून वाळवा आणि बारीक चिरून घ्या (किंवा आपण त्यांना पुरी करू शकता).
6. अजमोदा (ओवा) धुवा, कोरडे आणि बारीक चिरून घ्या.
सॉसपॅनमध्ये भाज्यासह बकरीव्हीट कसे शिजवावे
1. जाड-भिंतीच्या सॉसपॅनमध्ये लोणी घाला, ते वितळवून कांदा घाला.
२ कांदे मध्यम आचेवर तळावेत, अनकटलेले, गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत minutes मिनिटांसाठी.
Pepper. आणखी 3 मिनिटे झाकलेले मिरपूड आणि उकळ घाला.
Car. गाजर घाला आणि आणखी minutes मिनिटे उकळवा.
5. टोमॅटो घाला आणि आणखी 5 मिनिटे उकळवा.
The. भाजीमध्ये बकरीव्हीट घाला, पाणी घाला जेणेकरून बक्कीट पाण्याने झाकून टाकावे - आणि मध्यम आचेवर २ minutes मिनिटे झाकणांखाली भाजीपाला बकसुक्या शिजवा.
चवदार कसे शिजवावे
बक्कीट, टोमॅटो, झुचीनी, भोपळी मिरची, गाजर आणि कांदे, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, फुलकोबी, ब्रोकोली सह भाज्या उत्तम प्रकारे एकत्र आहेत.
टोमॅटो पेस्टसाठी टोमॅटो बदलले जाऊ शकतात.
आपण गोठविलेल्या भाज्या (मिश्रणासह) वापरू शकता, प्रथम तळणे आणि नंतर बक्कीव्ह घाला.
हळू कुकरमध्ये भाज्यासह बक्कीट कसे शिजवावे
१. “फ्राईंग” मोडवरील मल्टीकुकरमध्ये लोणी गरम करून त्यावर कांदा तळा.
२ प्रत्येक 2 मिनिटांत मिरपूड, गाजर, टोमॅटो आणि बक्कीट घाला.
3. भाज्यांसह बक्कीट पाण्याने घाला (नेहमीच्या प्रमाणात) आणि "बेकिंग" किंवा "सूप" मोडवर 25 मिनिटे शिजवा. जर मल्टीकुकर प्रेशर कुकर पर्यायासह सुसज्ज असेल, तर दबाव सेट झाल्यानंतर "सेरेल्स" मोडवर 8 मिनिटे शिजवा, नंतर नैसर्गिक परिस्थितीत 10 मिनिटे दबाव सोडा.