कोबी मटनाचा रस्सा किती दिवस शिजवावे?

कोबी मटनाचा रस्सा 15 मिनिटे शिजवा.

कोबी मटनाचा रस्सा

उत्पादने

कोबी - 150 ग्रॅम

पाणी - 1 लिटर

कोबी मटनाचा रस्सा कसा शिजवावा

1. कोबी धुवा, जुने पत्रके विभक्त करा.

2. कोबीचे तुकडे करा आणि सॉसपॅनमध्ये ठेवा.

3. कोबीवर 1 लिटर पाणी घाला.

4. मटनाचा रस्सा 15 मिनिटे उकळवा.

5. मटनाचा रस्सा गाळा - आपला कोबी मटनाचा रस्सा शिजला आहे!

चवदार तथ्य

- कोबीचा मटनाचा रस्सा मुख्यत्वे वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करताना अन्नासाठी वापरला जातो. कोबी मटनाचा रस्सा जेवणानंतर किंवा त्याऐवजी 30 मिनिटांनी वापरला जातो. मटनाचा रस्सा मध्ये मीठ आणि मसाले जोडले जात नाहीत.

- कोबी मटनाचा रस्सा शरीराला “फसवते”, यामुळे उपासमारीची भावना निर्माण होते. शिवाय, कोबी मटनाचा रस्सा पौष्टिक आहे.

- मोठ्या प्रमाणात कोबी मटनाचा रस्सा शरीरासाठी हानिकारक असू शकतो. कोबी मटनाचा रस्सा, जर तुम्ही त्यापासून फार दूर गेलात तर, पौष्टिक घटकांपासून देखील शरीर शुद्ध होईल.