जिभेवर पांढरे मुरुम कसे बरे करावे

येत जिभेवर मुरुम हे सहसा गंभीर आरोग्य समस्येचे लक्षण नसते. तथापि, यामुळे या आजाराने ग्रस्त व्यक्तीला खूप अस्वस्थता येऊ शकते. जिभेवर पांढरे मुरुम दिसण्याची अनेक कारणे आहेत.

जिभेच्या बाजूला पांढरे मुरुम उपस्थित आहेत जी एक गंभीर आरोग्य समस्या दर्शवू शकते जसे की एक साधी जीवाणू समस्या. हे इतके गंभीर असू शकते किंवा नाही, परंतु कधीकधी हा रंग बदल जिभेखाली किंवा जिभेच्या काठाभोवती होतो. लहान मुलांसह सर्व वयोगटातील लोकांना जिभेवर असे मुरुम येऊ शकतात.

तथापि, पांढऱ्या डागांमध्ये होणाऱ्या बदलांकडे नेहमी लक्ष ठेवणे उचित आहे आपल्या जिभेच्या बाजूला.

जिभेवर पांढरे मुरुमांची कारणे

1-सर्व प्रथम, एक कारण सर्वात सामान्य अन्न एलर्जी आहे. हे असे होते जेव्हा आपण एखादे अन्न खातो जे आपल्या शरीरात giesलर्जी निर्माण करू शकते. नंतर रोगप्रतिकारक शक्ती त्वचेच्या पृष्ठभागावर शरीरात अंतर्भूत असलेल्या genलर्जीनवर ढकलून प्रतिक्रिया देते. परिणामी, जिभेवर अनेक मुरुम तयार होतात.

2-जिभेवर पांढरी बटणे असू शकतात कुरकुरीत पदार्थांसह घर्षणामुळे देखील होतो, किंवा कडक कँडी, किंवा अगदी जिभेच्या अपघाताने चावल्यानंतर.

3-द चरबीयुक्त पदार्थांचा जास्त वापर जिभेवर पांढरे मुरुम दिसण्यासाठी जबाबदार असू शकते. याचे कारण असे आहे की शरीर त्वचेद्वारे अधिक तेले बाहेर टाकून अतिरिक्त चरबी काढून टाकण्याचा प्रयत्न करते जी जीभेचे छिद्र बंद करू शकते. तोंडी पोकळीमध्ये असलेल्या जीवाणूंसाठी जीभच्या पृष्ठभागावर वाढणे आणि मुरुम दिसणे हे एक आदर्श वातावरण आहे.

4-जिभेवर अनेकदा मुरुम दिसतात नागीण सारख्या विषाणूजन्य संसर्गामुळे ग्रस्त ou शीतज्वर तोंडी. एकदा संक्रमण साफ झाले की ते देखील निघून जातील.

5-यीस्ट इन्फेक्शनचा एक प्रकार जो थ्रश किंवा ओरल थ्रश म्हणून ओळखला जातो तो जीभच्या पृष्ठभागावर पांढरे मुरुमांचे कारण देखील असू शकते. जर जिभेवरील पेंढा कोणत्याही कारणाने चिडला आणि जळजळ झाला तर लाल मुरुम दिसतील!

आणि शेवटी, जर जीभेची त्वचा अशुद्ध असेल तर सूक्ष्मजीव या छिद्रांमध्ये त्यांचा आधार स्थापित करतात, ज्यामुळे मुरुम तयार होतात.

उपाय काय आहेत?

या समस्येवर उपचार करताना, जिभेला स्थानिक मलम किंवा स्थानिक मलई लावणे शक्य नाही. जर स्थिती खरोखर गंभीर नसेल तर डॉक्टर जीभेवरील पांढरे मुरुमांच्या उपचारासाठी प्रतिजैविक लिहून देणार नाहीत. म्हणून, ही स्थिती दूर करण्यासाठी, घरगुती उपाय वापरणे उपयुक्त ठरेल.

जिभेवरील पांढरे मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी येथे काही सोप्या टिप्स आहेत.

• मुरुमांचा आकार कमी करण्यासाठी तुम्ही दिवसातून दोन ते तीन वेळा कोमट मीठ पाण्याने गार्गल करू शकता. याचे कारण असे की यामुळे केवळ वेदना आणि जळजळ लवकर कमी होणार नाही, तर संसर्ग आणखी पसरण्यापासून रोखेल.

• औषधीयुक्त माउथवॉशसह गारग्लिंग करणे अत्यंत उपयुक्त आहे. माउथवॉशचे घटक तोंडातील बॅक्टेरिया नष्ट करतात आणि आराम देतात.

• झोपायच्या आधी तुम्ही पुदिन्याची पानेही चावू शकता. यामुळे दुसऱ्या दिवशी सकाळी मुरुमाचा आकार कमी होईल.

• बेकिंग सोडा आणि हायड्रोजन पेरोक्साईडने तयार केलेली पेस्ट जिभेच्या प्रभावित भागावर लावा जेणेकरून बॅक्टेरियाचा संसर्ग नियंत्रणात राहील.

• मॅग्नेशियाचे दूध मुरुमांमुळे होणारे वेदना देखील कमी करू शकते. हे करण्यासाठी, मॅग्नेशियाच्या दुधात एक कापूस पुसून टाका आणि दिवसातून किमान दोनदा जिभेला लावा.

• जिभेवर मुरुम व्हिटॅमिन बीच्या कमतरतेमुळे झाल्याचे अनेक प्रकरणांमध्ये आढळून आले आहे. त्यामुळे आठवड्यातून व्हिटॅमिन बी सप्लीमेंट घेतल्याने या समस्येमध्ये काही सुधारणा होऊ शकते. तथापि, कोणतेही औषध किंवा पूरक घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.

सर्वोत्तम बी जीवनसत्त्वांसाठी येथे क्लिक करा  (जिभेवर मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी)

तत्वतः, काही दिवसांनी मुरुम निघून जातात. घरगुती उपचार कोणतेही परिणाम दाखवत नसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

जेव्हा आपण या मुरुमांच्या देखाव्यामुळे त्रास देत असाल, तेव्हा आपल्याला फक्त प्रतिबंधात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे.

चांगल्या प्रमाणात संतुलित आहार घ्या, ज्यात ताजी फळे आणि भाज्या चांगल्या प्रमाणात वापरल्या जातात. शरीरातून विष काढून टाकण्यासाठी, ते आहे भरपूर पाणी पिण्याचा सल्ला.

तसेच चरबीयुक्त, मसालेदार पदार्थ खाणे टाळा. खरंच, हे अशा घटकांपैकी एक आहे जे giesलर्जीला ट्रिगर करू शकते. तोंडी स्वच्छता चांगली ठेवा.