मीठ व्यवस्थित कसे साठवायचे

चांगले मीठ कुरकुरीत आणि कोरडे असते, परंतु जर ते अयोग्यरित्या साठवले गेले तर ते आर्द्रतेने संतृप्त होऊ शकते आणि एक कठीण ढेकूळ बनू शकते. हे होऊ नये म्हणून, मीठ साठवण्याच्या नियमांचे पालन केले पाहिजे.

1. कोरड्या व हवेशीर ठिकाणी मीठ साठवा. 
2. मीठ नेहमीच मीठ लावून घ्या. 
3. ओल्या किंवा चिकट हातांनी किंवा ओलसर चमच्याने मीठ शेकरमधून मीठ उचलू नका. 
4. मोठ्या प्रमाणात मीठ असलेल्या कंटेनरमध्ये, आपण तांदळासह एक लहान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पिशवी ठेवू शकता - ते जास्त ओलावा शोषून घेईल. 
5. तागाच्या पिशव्या, काचेच्या वस्तू किंवा न उघडलेल्या मूळ पॅकेजिंग, लाकडी किंवा सिरेमिक मीठ शेकरमध्ये मीठ साठवा.
6. आपण मीठ साठवण्यासाठी प्लॅस्टिकचा कंटेनर वापरत असल्यास, ते “खाण्यासाठी” चिन्हांकित असल्याची खात्री करा.

आणि लक्षात ठेवा, प्रत्येक प्रौढ व्यक्तीला दररोज फक्त 5 ते 7 ग्रॅम मीठाची आवश्यकता असते. उन्हाळ्यात, घाम वाढल्यामुळे, याची आवश्यकता 10-15 ग्रॅमपर्यंत वाढते. म्हणून, अन्नाचे प्रमाण वाढवू नका आणि जिथे शक्य असेल तिथे मीठाची एन्टालॉग वापरण्याचा प्रयत्न करा. 

निरोगी राहा!