गहन काळजी किंवा शवगृहात: आपल्या व्यवसायात दुसरे जीवन श्वास घेणे शक्य आहे का?

अलीकडे, एका इव्हेंट आयोजक असलेल्या मुलीने मला मदत मागितली. नेहमी सक्रिय, उत्साही, उत्साही, ती झुकलेली आणि चिंताग्रस्त झाली: "असे दिसते की मी कामात थकलो आहे."

मी बर्‍याचदा असे काहीतरी ऐकतो: “हे रूचीपूर्ण बनले आहे, काम प्रेरणा देणे थांबले आहे”, “मी व्यवसायात आणखी कसे विकसित व्हावे याची कल्पना करण्याचा प्रयत्न करीत आहे आणि मी कमाल मर्यादेपर्यंत पोहोचल्यासारखे करू शकत नाही” , "मी लढतो, मी लढतो, परंतु कोणतेही महत्त्वपूर्ण परिणाम नाहीत." आणि बरेच लोक निकालाची वाट पाहत आहेत, जसे की त्या विनोदात: "... अतिदक्षता विभागात किंवा शवगृहात?" मी स्वतःला माझ्या व्यवसायात दुसरी संधी द्यायची की बदलायची?

पण तुम्ही काही ठरवण्याआधी तुमच्या समस्येचे मूळ काय आहे हे समजून घेणे आवश्यक आहे. कदाचित आपण व्यावसायिक चक्राच्या शेवटी आहात? किंवा कदाचित स्वरूप आपल्यास अनुरूप नाही? किंवा व्यवसाय स्वतःच योग्य नाही? चला ते शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

व्यावसायिक चक्राचा शेवट

दोन्ही लोक आणि कंपन्या आणि अगदी व्यावसायिक भूमिकांचे जीवन चक्र असते - "जन्म" ते "मृत्यू" पर्यंतच्या टप्प्यांचा एक क्रम. परंतु जर एखाद्या व्यक्तीचा मृत्यू हा शेवटचा बिंदू असेल, तर व्यावसायिक भूमिकेत तो नवीन जन्म, नवीन चक्राद्वारे अनुसरला जाऊ शकतो.

व्यवसायात, आपल्यापैकी प्रत्येकजण खालील चरणांमधून जातो:

1. "नवीन": आम्ही एका नव्या भूमिकेत उतरत आहोत. उदाहरणार्थ, ग्रॅज्युएशननंतर आम्ही आमच्या स्पेशॅलिटीमध्ये काम करू लागतो, किंवा आम्ही नवीन कंपनीत काम करायला येतो, किंवा आम्ही एक नवीन मोठ्या प्रमाणात प्रकल्प हाती घेतो. वेग वाढण्यास वेळ लागतो, म्हणून आम्ही अद्याप आमची पूर्ण क्षमता वापरत नाही.
2. "विशेषज्ञ": आम्ही आधीच 6 महिन्यांपासून दोन वर्षांपर्यंत नवीन भूमिकेत काम केले आहे, आम्ही काम करण्यासाठी अल्गोरिदममध्ये प्रभुत्व मिळवले आहे आणि ते यशस्वीरित्या वापरू शकतो. या टप्प्यावर, आम्ही शिकण्यासाठी आणि पुढे जाण्यासाठी प्रेरित होतो.
3. "व्यावसायिक": आम्ही केवळ मूलभूत कार्यक्षमतेतच प्रभुत्व मिळवले नाही, तर त्यास अधिक चांगल्या प्रकारे कसे सामोरे जावे याबद्दल अनुभवाचा खजिना देखील जमा केला आहे आणि आम्ही सुधारणा करू शकतो. आम्हाला परिणाम साध्य करायचे आहेत आणि आम्ही ते करू शकतो. या अवस्थेचा कालावधी सुमारे दोन ते तीन वर्षे असतो.
4. "एक्झिक्युटर": आम्हाला आमची कार्यक्षमता आणि संबंधित क्षेत्रे चांगल्या प्रकारे माहित आहेत, आम्ही बर्‍याच यश मिळवल्या आहेत, परंतु आम्ही आधीच आमच्या "प्रदेशात" प्रभुत्व मिळवले असल्याने, आमची आवड आणि काहीतरी शोधण्याची इच्छा, काहीतरी साध्य करण्याची इच्छा हळूहळू कमी होत आहे. या टप्प्यावर असे विचार येऊ शकतात की हा व्यवसाय आपल्यासाठी योग्य नाही, आपण "कमाल मर्यादा" गाठली आहे.

हे काम जमत नाही.

आपण स्थानाबाहेर आहोत या भावनेचे कारण अयोग्य कामाचा संदर्भ असू शकतो — कामाची पद्धत किंवा स्वरूप, वातावरण किंवा नियोक्ताचे मूल्य.

उदाहरणार्थ, माया, एक कलाकार-डिझायनर, अनेक वर्षे मार्केटिंग एजन्सीसाठी काम करत होती, जाहिरात लेआउट तयार करत होती. “मला दुसरे काही नको आहे,” तिने मला कबूल केले. - मी सतत गर्दीत काम करून कंटाळलो आहे, मला स्वतःला खरोखर आवडत नाही असा परिणाम देत आहे. कदाचित सर्वकाही सोडा आणि आत्म्यासाठी काढा? पण मग जगायचं कशावर?

व्यवसाय योग्य नाही

आपण स्वतःहून एखादा व्यवसाय निवडला नाही किंवा निवडताना आपल्या खऱ्या इच्छा आणि आवडींवर अवलंबून न राहिल्यास असे घडते. “मला मानसशास्त्राचा अभ्यास करायचा होता, पण माझ्या पालकांनी लॉ स्कूलचा आग्रह धरला. आणि मग वडिलांनी त्याच्या ऑफिसमध्ये त्याची व्यवस्था केली आणि चोखले ... «» मी माझ्या मित्रांनंतर विक्री व्यवस्थापक म्हणून कामावर गेलो. सर्व काही व्यवस्थित दिसत आहे, पण मला फारसा आनंद वाटत नाही.”

जेव्हा एखादा व्यवसाय आपल्या आवडीनिवडी आणि क्षमतांशी संबंधित नसतो, तेव्हा आपल्या कामाची आवड असलेल्या मित्रांकडे पाहताना, आपल्या जीवनातील एखादी महत्त्वाची ट्रेन चुकल्यासारखी आपल्याला तळमळ वाटू शकते.

असंतोषाचे खरे कारण कसे समजून घ्यावे

हे एका साध्या चाचणीस मदत करेल:

1. तुम्ही तुमच्या कामाच्या वेळेतील सर्वात जास्त करत असलेल्या शीर्ष पाच क्रियाकलापांची यादी करा. उदाहरणार्थ: मी गणना करतो, योजना लिहितो, मजकूर तयार करतो, प्रेरक भाषण देतो, आयोजित करतो, विक्री करतो.
2. नोकरीच्या सामग्रीच्या बाहेर पाऊल टाका आणि 10 ते 1 च्या स्केलवर रेट करा की तुम्हाला यापैकी प्रत्येक क्रियाकलाप करताना किती आनंद मिळतो, जिथे 10 आहे “मला याचा तिरस्कार आहे” आणि XNUMX म्हणजे “मी दिवसभर ते करायला तयार आहे. " स्वतःशी प्रामाणिक रहा.

सरासरी स्कोअर आउटपुट करा: सर्व गुणांची बेरीज करा आणि अंतिम बेरीज 5 ने विभाजित करा. जर स्कोअर जास्त असेल (7-10), तर व्यवसाय स्वतःच तुम्हाला अनुकूल असेल, परंतु कदाचित तुम्हाला वेगळ्या कामाच्या संदर्भाची आवश्यकता असेल — एक आरामदायक वातावरण जिथे तुम्ही तुम्हाला जे आवडते ते आनंदाने आणि प्रेरणेने करेल.

अर्थात, हे अडचणींची उपस्थिती नाकारत नाही - ते सर्वत्र असतील. परंतु त्याच वेळी, आपल्याला एखाद्या विशिष्ट कंपनीमध्ये चांगले वाटेल, आपण त्याची मूल्ये सामायिक कराल, आपल्याला दिशानिर्देश, कामाच्या वैशिष्ट्यांमध्ये स्वारस्य असेल.

जर वातावरण तुम्हाला अनुकूल असेल, परंतु तरीही "सीलिंग" ची भावना सोडली नाही, तर तुम्ही पुढील व्यावसायिक चक्राच्या शेवटी आला आहात. नवीन फेरीची वेळ आली आहे: "परफॉर्मर" ची अभ्यास केलेली जागा सोडण्याची आणि "नवशिक्या" नवीन उंचीवर जाण्याची! म्हणजेच, तुमच्या कामात स्वत:साठी नवीन संधी निर्माण करा: भूमिका, प्रकल्प, जबाबदाऱ्या.

जर तुमचा स्कोअर कमी किंवा मध्यम असेल (1 ते 6 पर्यंत), तर तुम्ही जे करत आहात ते तुमच्यासाठी योग्य नाही. कदाचित आधी तुम्ही विचार केला नसेल की तुमच्यासाठी कोणती कार्ये सर्वात रोमांचक आहेत आणि नियोक्त्याला आवश्यक तेच केले. किंवा असे घडले की तुमची आवडती कार्ये हळूहळू न आवडलेल्यांनी बदलली.

कोणत्याही परिस्थितीत, आता तुम्हाला माहित आहे की तुमच्या कामात "प्रेम" कार्ये नाहीत. परंतु त्यांच्यामध्येच आपण आपली ताकद दाखवतो आणि उत्कृष्ट परिणाम साध्य करू शकतो. पण अस्वस्थ होऊ नका: तुम्हाला समस्येचे मूळ सापडले आहे आणि तुम्ही तुमच्या आवडीच्या कामाकडे, तुमच्या कॉलिंगकडे वाटचाल सुरू करू शकता.

पहिले पाऊल

ते कसे करावे?

1. तुम्हाला सर्वात जास्त आवडत असलेल्या कामाच्या क्रियाकलाप ओळखा आणि तुमच्या मुख्य आवडी सांगा.
2. प्रथम आणि द्वितीय च्या जंक्शनवर व्यवसाय पहा.
3. काही आकर्षक पर्याय निवडा आणि नंतर सरावाने त्यांची चाचणी घ्या. उदाहरणार्थ, प्रशिक्षित व्हा, किंवा तुम्ही सहाय्य करू शकता अशा व्यक्तीला शोधा किंवा मित्रांना विनामूल्य सेवा देऊ शकता. त्यामुळे तुम्हाला काय आवडते, तुम्ही कशाकडे आकर्षित आहात हे तुम्ही चांगल्या प्रकारे समजू शकता.

काम हे अर्थातच आपल्या संपूर्ण आयुष्याचे नाही तर त्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आणि जेव्हा ते वजन आणि थकवते तेव्हा ते प्रेरणादायक आणि आनंददायक होण्याऐवजी खूप निराशाजनक असते. ही स्थिती सहन करू नका. प्रत्येकाला कामावर आनंदी राहण्याची संधी आहे.