लोहाची कमतरता अशक्तपणा, लोहाच्या कमतरतेचा परिणाम

रक्तातील लाल रक्तपेशींची संख्या किंवा त्यांच्या हिमोग्लोबिन सामग्रीमध्ये घट झाल्यामुळे अॅनिमियाचे वैशिष्ट्य आहे. थकवा, फिकट गुलाबी रंग आणि परिश्रमावर जास्त श्वास लागणे ही मुख्य लक्षणे दिसतात.

लोहाच्या कमतरतेमुळे अॅनिमिया होतो लोह कमतरता. लोह हेमोग्लोबिनच्या “हेम” रंगद्रव्याला बांधते जे शरीराच्या पेशींना ऑक्सिजन पोहोचवते. पेशींना ऊर्जा निर्माण करण्यासाठी आणि त्यांची कार्ये करण्यासाठी ऑक्सिजन आवश्यक आहे.

लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा बहुतेकदा होतो रक्त कमी होणे तीव्र किंवा जुनाट किंवा अ आहारात लोहाची कमतरता. खरंच, शरीर लोह संश्लेषित करू शकत नाही आणि म्हणून ते अन्नातून काढले पाहिजे. अधिक क्वचितच, हे हिमोग्लोबिनच्या निर्मितीमध्ये लोहाच्या वापरासह समस्यांमुळे असू शकते.

लोहाच्या कमतरतेच्या अशक्तपणाची लक्षणे

सह बहुतेक लोक लोह कमतरता अशक्तपणा थोडेसे लक्षात येत नाही. अशक्तपणा किती लवकर येतो यावर लक्षणे मुख्यत्वे अवलंबून असतात. जेव्हा अशक्तपणा हळूहळू दिसून येतो तेव्हा लक्षणे कमी स्पष्ट होतात.

• असामान्य थकवा
• फिकट गुलाबी त्वचा
• वेगवान नाडी
• श्रम करताना श्वास लागणे अधिक स्पष्ट होते
• थंड हात पाय
• डोकेदुखी
• चक्कर
• बौद्धिक कार्यक्षमतेत घट

लोकांना धोका आहे

• बाळंतपणाच्या वयाच्या स्त्रिया पाळीच्या खूप मुबलक, कारण मासिक पाळीच्या रक्तात लोह कमी होते.
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गर्भवती महिला आणि ज्यांना एकाधिक आणि जवळच्या अंतरावरील गर्भधारणा आहे.
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना किशोरवयीन मुले.
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मुले आणि, विशेषतः 6 महिने ते 4 वर्षांपर्यंत.
• आयर्न मॅलॅबसोर्प्शनला कारणीभूत असलेल्या आजाराने ग्रस्त लोक: उदाहरणार्थ, क्रोहन रोग किंवा सेलिआक रोग.
• आरोग्य समस्या असलेले लोक ज्यामुळे स्टूलमध्ये दीर्घकाळ रक्त कमी होते (डोळ्याला दिसत नाही): पेप्टिक अल्सर, सौम्य कोलन पॉलीप्स किंवा कोलोरेक्टल कर्करोग, उदाहरणार्थ.
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना शाकाहारी लोक, विशेषत: जर ते कोणतेही प्राणी स्रोत उत्पादन (शाकाहारी आहार) घेत नाहीत.
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना बाळांना ज्यांना स्तनपान होत नाही.
• जे लोक नियमित सेवन करतात औषधे, जसे की छातीत जळजळ आराम करण्यासाठी प्रोटॉन पंप इनहिबिटर-प्रकार अँटासिड्स. पोटातील आंबटपणामुळे अन्नातील लोहाचे रूपांतर आतड्यांद्वारे शोषले जाऊ शकते. ऍस्पिरिन आणि नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे देखील दीर्घकाळ पोटात रक्तस्त्राव होऊ शकतात.
• लोक त्रस्त आहेतमुत्र अपयश, विशेषतः डायलिसिसवर असलेले.

प्राबल्य

लोहाच्या कमतरतेचा अशक्तपणा हा अशक्तपणाचा प्रकार आहे सर्वात सामान्य. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या म्हणण्यानुसार, जगातील 30% पेक्षा जास्त लोकसंख्या अशक्तपणाने ग्रस्त आहे¹. यापैकी निम्मी प्रकरणे लोहाच्या कमतरतेमुळे, विशेषतः विकसनशील देशांमध्ये असल्याचे मानले जाते.

उत्तर अमेरिका आणि युरोपमध्ये, असा अंदाज आहे की 4% ते 8% स्त्रिया बाळंतपणाच्या वयाच्या आहेत मध्ये कमतरता एफआयआर³. अंदाज भिन्न असू शकतात कारण लोहाच्या कमतरतेची व्याख्या करण्यासाठी वापरलेले निकष सर्वत्र सारखे नसतात. पुरुष आणि पोस्टमेनोपॉझल महिलांमध्ये लोहाची कमतरता फारच कमी आहे.

युनायटेड स्टेट्स आणि कॅनडामध्ये, गव्हाचे पीठ, न्याहारी तृणधान्ये, आधीच शिजवलेले तांदूळ आणि पास्ता यासारखे काही परिष्कृत अन्न उत्पादने आहेत लोह मजबूत कमतरता टाळण्यासाठी.

निदान

ची लक्षणे असल्यानेलोह कमतरता अशक्तपणा दुसर्‍या आरोग्य समस्येमुळे असू शकते, निदान होण्यापूर्वी रक्ताच्या नमुन्याचे प्रयोगशाळेत विश्लेषण करणे आवश्यक आहे. संपूर्ण रक्त गणना (संपूर्ण रक्त गणना) सामान्यतः डॉक्टरांनी लिहून दिली आहे.

हे सर्व 3 उपाय अशक्तपणा ओळखू शकतो. लोहाच्या कमतरतेच्या अशक्तपणाच्या बाबतीत, खालील परिणाम सामान्य मूल्यांपेक्षा कमी आहेत.

• हिमोग्लोबिन पातळी : रक्तातील हिमोग्लोबिनची एकाग्रता, प्रति लिटर रक्त (g/l) किंवा प्रति 100 ml रक्त (g/100 ml किंवा g/dl) ग्रॅम हिमोग्लोबिनमध्ये व्यक्त केली जाते.
• हेमॅटोक्रिट पातळी : या नमुन्यात समाविष्ट असलेल्या संपूर्ण रक्ताच्या प्रमाणामध्ये रक्ताच्या नमुन्याच्या (सेन्ट्रीफ्यूजमधून उत्तीर्ण झालेल्या) लाल रक्तपेशींनी व्यापलेले प्रमाण, टक्केवारी म्हणून व्यक्त केलेले प्रमाण.
• लाल रक्तपेशींची संख्या : रक्ताच्या दिलेल्या खंडातील लाल रक्तपेशींची संख्या, साधारणपणे रक्ताच्या प्रति मायक्रोलिटर लाखो लाल रक्तपेशींमध्ये व्यक्त केली जाते.

सामान्य मूल्ये

शेरा. ही मूल्ये 95% लोकांसाठी सर्वसामान्य प्रमाणाशी संबंधित आहेत. याचा अर्थ असा की 5% लोकांचे आरोग्य चांगले असताना "नॉन-स्टँडर्ड" मूल्ये आहेत. याव्यतिरिक्त, सामान्यच्या कमी मर्यादेवर असलेले परिणाम सामान्यतः जास्त असल्यास अशक्तपणाची सुरुवात दर्शवू शकतात.

इतर रक्त चाचण्या हे शक्य करतात निदानाची पुष्टी करा लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा:

• च्या दर हस्तांतरण : ट्रान्सफरीन हे एक प्रोटीन आहे जे लोह निश्चित करण्यास सक्षम आहे. ते ऊती आणि अवयवांमध्ये पोहोचवते. ट्रान्सफरीनच्या पातळीवर विविध घटक परिणाम करू शकतात. लोहाच्या कमतरतेच्या बाबतीत, ट्रान्सफरिनची पातळी वाढते.
• च्या दर सीरम लोह : या मापनामुळे ट्रान्सफरिनच्या पातळीत झालेली वाढ खरंच लोहाच्या कमतरतेमुळे झाली आहे की नाही हे तपासणे शक्य होते. हे रक्तातील लोहाचे प्रमाण अचूकपणे ओळखते.
• च्या दर फेरिटिन : लोह साठ्याचा अंदाज देते. फेरीटिन हे एक प्रोटीन आहे जे यकृत, प्लीहा आणि अस्थिमज्जामध्ये लोह साठवण्यासाठी वापरले जाते. लोहाची कमतरता असल्यास, त्याचे मूल्य कमी होते.
• तपासणे ए ब्लड स्मीअर हेमेटोलॉजिस्टद्वारे, लाल रक्तपेशींचा आकार आणि देखावा पाहण्यासाठी. लोहाच्या कमतरतेच्या अशक्तपणामध्ये, ते लहान, फिकट आणि आकारात खूप बदलणारे असतात.

शेरा. सामान्य हिमोग्लोबिन पातळी व्यक्ती ते व्यक्ती आणि वांशिक गट ते वांशिक गट कदाचित भिन्न आहे. सर्वात विश्वासार्ह मानक व्यक्तीचे असेल, मार्क झफ्रान, डॉक्टर यांचे म्हणणे आहे. अशा प्रकारे, जर आपल्याला एकाच वेळी वेगवेगळ्या वेळी घेतलेल्या 2 परीक्षांमध्ये एक स्पष्ट फरक आढळला et ची उपस्थिती लक्षणे (फिकेपणा, श्वास लागणे, जलद हृदयाचे ठोके, थकवा, पाचक रक्तस्त्राव इ.), याकडे डॉक्टरांचे लक्ष वेधले पाहिजे. दुसरीकडे, ज्या व्यक्तीला रक्त हिमोग्लोबिनच्या मापनाच्या आधारावर मध्यम अशक्तपणा दिसून येतो परंतु ज्याला कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत त्यांना लोह घेणे आवश्यक नाही, विशेषत: जर रक्ताचे परिणाम अनेक आठवड्यांपर्यंत स्थिर असतील तर, मार्क झफरन निर्दिष्ट करतात.

संभाव्य गुंतागुंत

सौम्य अशक्तपणाचे आरोग्यावर कोणतेही मोठे परिणाम होत नाहीत. इतर कोणतीही आरोग्य समस्या नसल्यास, विश्रांतीच्या स्थितीत शारीरिक लक्षणे केवळ 80 ग्रॅम / लीपेक्षा कमी असलेल्या हिमोग्लोबिनच्या मूल्यासाठी जाणवतात (जर अॅनिमिया हळूहळू तयार झाला असेल).

तथापि, त्यावर उपचार न केल्यास, ते खराब होण्यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात:

• या हृदय त्रास हृदयाच्या स्नायूसाठी वाढीव प्रयत्न आवश्यक आहेत, ज्याचा आकुंचन दर वाढतो; कोरोनरी आर्टरी डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तीला एनजाइना पेक्टोरिसचा धोका वाढतो.
• साठी गर्भवती महिला : अकाली जन्म आणि कमी वजनाच्या बाळांचा वाढलेला धोका.