"आयुष्यकाळ": गेली 30 वर्षे कशी घालवायची?

आम्ही आता मनोरंजक काळात आहोत. लोक जास्त काळ जगू लागले, त्यांना बरे वाटू लागले. सामान्य कल्याण जास्त आहे, म्हणून अनावश्यक शारीरिक कामापासून स्वतःला वाचवण्याच्या अधिकाधिक संधी आहेत, आमच्याकडे मोकळा वेळ आहे.

वयाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन समाजाच्या अपेक्षांवर अवलंबून असतो. कोणत्याही वयात स्वत:बद्दल जैविक दृष्ट्या न्याय्य वृत्ती नसते. आज, 50 वर्षांचे बरेच लोक आणखी 20, 30 वर्षे जगण्याची योजना करतात. आणि एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात एक अनपेक्षित कालावधी तयार होतो, जेव्हा असे दिसते की सर्व जीवन कार्ये आधीच पूर्ण झाली आहेत, परंतु अद्याप बराच वेळ आहे.

आयुष्य संपले आहे किंवा जवळजवळ संपले आहे या भावनेने जेव्हा लोक त्यांच्या थकबाकीचे काम करून निवृत्त झाले (स्त्रिया 55, पुरुष 60) तेव्हा मला आठवते. आधीच अशी शांत, शांतता आहे, ज्याला अधिकृतपणे म्हटले जाते, जगण्याची वेळ.

आणि मला चांगले आठवते की माझ्या लहानपणी 50 वर्षांचा माणूस पोट असलेला एक वृद्ध प्राणी होता, आणि केवळ मी तरुण होतो म्हणून नाही. तो आदरणीय आहे, तो वृत्तपत्र वाचतो, तो देशात बसतो किंवा काही अतिशय संतापजनक गोष्टींमध्ये गुंतलेला असतो. उदाहरणार्थ, ५० वर्षांचा माणूस धावेल अशी कोणालाच अपेक्षा नव्हती. ते विचित्र दिसेल.

अगदी अनोळखी एक स्त्री तिच्या 50 च्या दशकात होती जिने खेळात जाण्याचा किंवा नाचण्याचा निर्णय घेतला. 40 व्या वर्षी मुले होऊ शकतात या पर्यायाचा विचारही केला गेला नाही. शिवाय, मला एका मित्राबद्दलचे संभाषण आठवते: "किती लाजिरवाणी गोष्ट आहे, तिने 42 व्या वर्षी जन्म दिला."

अशी एक सामाजिक रूढी होती की जीवनाचा दुसरा भाग शांत असावा, एखाद्या व्यक्तीला यापुढे विशेष इच्छा नसावी. ते म्हणतात त्याप्रमाणे त्याने आपले जीवन चांगले जगले आणि आता तो सक्रिय पिढीच्या पंखात आहे, घरकामात मदत करतो. त्याच्याकडे काही सामान्य शांत आनंद आहेत, कारण वृद्ध व्यक्तीकडे थोडे सामर्थ्य असते, काही इच्छा असतात. तो राहतो.

पन्नाशीच्या आधुनिक माणसाला चांगले वाटते, त्याच्याकडे खूप ताकद आहे. काहींना लहान मुलं आहेत. आणि मग ती व्यक्ती एका चौरस्त्यावर असते. असे काहीतरी आहे जे आजोबा आणि पणजोबांना शिकवले होते: बाहेर राहा. आधुनिक संस्कृती आता शिकवते असे काहीतरी आहे — कायमचे तरुण रहा.

आणि उदाहरणार्थ, आपण जाहिराती पाहिल्यास, आपण पाहू शकता की वृद्धापकाळाने वस्तुमान चेतना कशी सोडली आहे. जाहिरातींमध्ये म्हातारपणाची सभ्य आणि सुंदर प्रतिमा नाही. आपल्या सर्वांना परीकथांमधून आठवते की तेथे आरामदायक वृद्ध स्त्रिया, शहाणे वृद्ध पुरुष होते. हे सर्व संपले आहे.

बदलत्या परिस्थितीच्या दडपणाखाली वृद्धापकाळाची उत्कृष्ट प्रतिमा कशी पुसट होत जाते, हे पाहता येते. आणि जे लोक आता या युगात प्रवेश करत आहेत ते कुमारी भूमीवर चालत आहेत. त्यांच्यापूर्वी, कोणीही हे आश्चर्यकारक क्षेत्र पार केले नव्हते. जेव्हा शक्ती असतात, संधी असतात, व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतीही बंधने नसतात, सामाजिक अपेक्षा नसतात. आपण स्वत: ला खुल्या मैदानात शोधता आणि अनेकांसाठी ते खूप भयानक आहे.

जेव्हा ते भीतीदायक असते, तेव्हा आम्ही स्वतःसाठी काही आधार, टिपा शोधण्याचा प्रयत्न करतो. सर्वात सोपी गोष्ट म्हणजे रेडीमेड काहीतरी घेणे: एकतर जे आधीपासून आहे ते घ्या किंवा तरुण वर्तनाचे मॉडेल निवडा जे प्रत्यक्षात अपुरे आहे, कारण अनुभव वेगळे आहेत, इच्छा वेगळ्या आहेत ... आणि काय हवे आहे आणि काय आहे या वयात सक्षम असणे चांगले आहे, कोणालाही माहित नाही.

माझ्याकडे एक मनोरंजक केस होती. एक 64 वर्षांची स्त्री माझ्याकडे आली, जिला शाळेतील प्रेम भेटले आणि तीन वर्षांच्या डेटिंगनंतर त्यांनी तरीही लग्न करण्याचा निर्णय घेतला. अगदी अनपेक्षितपणे, तिला या गोष्टीचा सामना करावा लागला की अनेकांनी तिचा निषेध केला. शिवाय, तिच्या मित्रांनी तिला अक्षरशः सांगितले: "तुझ्या आत्म्याबद्दल विचार करण्याची वेळ आली आहे आणि तू लग्न करणार आहेस." आणि, असे दिसते की, तिने अद्याप शारीरिक जवळीकाने पाप केले, जे तिच्या मित्रांच्या दृष्टिकोनातून, कोणत्याही गेटवर चढले नाही.

तिने खरोखरच भिंत फोडली आणि हे शक्य आहे हे तिच्या उदाहरणाद्वारे दाखवून दिले. हे तिच्या मुलांना, तिच्या नातवंडांच्या लक्षात ठेवेल आणि मग हे उदाहरण कुटुंबाच्या इतिहासात कसे तरी तयार केले जाईल. अशा उदाहरणांवरूनच आता दृष्टिकोन बदलू लागला आहे.

या वयात तुम्ही लोकांना फक्त एकच गोष्ट सांगू शकता ती म्हणजे स्वतःचे ऐकणे. कारण आता काय करायचं, हे नवीन आयुष्य स्वतः कसं व्यवस्थित करायचं हे फक्त आतच आहे. विसंबून राहण्यासाठी कोणीही नाही: कसे जगायचे हे फक्त तुम्हीच सांगू शकता.

आधुनिक शहरवासी केवळ जीवनशैलीच नव्हे तर व्यवसाय देखील बदलतात. माझ्या पिढीत, उदाहरणार्थ, १९९० च्या दशकात, अनेकांनी नोकऱ्या बदलल्या. आणि सुरुवातीला हे प्रत्येकासाठी कठीण होते आणि नंतर प्रत्येकाला इच्छित व्यवसाय सापडला. आणि ते जवळजवळ सर्वच सुरुवातीला शिकलेल्या गोष्टींपेक्षा वेगळे होते.

मी पाहतो की 50 वर्षातील लोक स्वतःसाठी नवीन व्यवसाय शोधू लागतात. जर त्यांना ते एखाद्या व्यवसायात करता येत नसेल तर ते छंदात ते करतील.

जे स्वत: साठी नवीन उपक्रम शोधतात त्यांना निवृत्तीसारख्या कठीण काळातील अनेकांना लक्षातही येत नाही. मी अशा लोकांकडे मोठ्या आवडीने आणि कौतुकाने पाहतो ज्यांना या वयात सामाजिक सूचना आणि समर्थन नसतानाही नवीन उपाय सापडतात, मी त्यांच्याकडून शिकतो, मी त्यांचे अनुभव सामान्य करण्याचा प्रयत्न करतो आणि सामाजिक बदलाचा हा क्षण मला खूप आकर्षित करतो.

अर्थात, तुम्ही अविरतपणे नाराज होऊ शकता की ते यापुढे मला माझ्या वैशिष्ट्यात घेत नाहीत, मी यापुढे करिअर करू शकत नाही. तुम्हाला अजून काहीतरी नवीन करून पाहायचे आहे. तुम्हाला हव्या त्या ठिकाणी नेले नाही तर, तुम्हाला आनंदी, मजेदार आणि मनोरंजक वाटेल अशी दुसरी जागा शोधा.

तुम्ही तुमचा स्वतःचा स्वामी कुठे आहात — तरीही असा इशारा असू शकतो. बरेच लोक अज्ञात घाबरतात, विशेषत: जेव्हा ते विचार करतात की इतर त्यावर काय प्रतिक्रिया देतील. पण इतर काही वेगळ्या प्रतिक्रिया देतात.

सक्रियपणे जगण्याचा प्रयत्न करणार्‍या 64 वर्षीय महिलेबद्दल कोणीतरी म्हणते: "काय भयानक, काय भयानक स्वप्न." कोणीतरी आजूबाजूला निंदा करणारे बरेच लोक आहेत. आणि कोणीतरी, त्याउलट, तिच्याबद्दल म्हणतो: "किती चांगली व्यक्ती आहे." आणि येथे आम्ही फक्त एकच सल्ला देऊ शकतो: समविचारी लोक शोधा, जे तुम्हाला समर्थन देतील त्यांना शोधा. असे बरेच लोक आहेत, तुम्ही एकटे नाही आहात. ते मात्र नक्की.

तसेच, आरशात पहा आणि तुमच्याकडे जे आहे ते सुधारा, जरी तुम्हाला तरुण असल्याचे आठवते. सुरुवातीला, अर्थातच, जेव्हा तुम्ही तिथे पाहता तेव्हा तुम्हाला भीती वाटू शकते, कारण 20 वर्षांच्या सौंदर्याऐवजी, एक 60 वर्षांची वृद्ध महिला तुमच्याकडे पाहत आहे. परंतु जितके तुम्ही या महिलेला तरुण नाही तर सुंदर बनवाल, तितकेच तुम्हाला ती आवडेल.

तुमच्यापेक्षा 10, 15, 20 वर्षांनी मोठ्या असलेल्या महिलांकडे पहा. आपण एखादे मॉडेल निवडू शकता, आपण कशावर अवलंबून राहावे हे समजू शकता, कशाकडे जावे, स्वत: ला कसे सजवावे जेणेकरून ते मजेदार नाही, परंतु नैसर्गिक असेल.

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट आहे: आपण अनेकदा गोंधळात टाकतो, विशेषत: अलीकडच्या काळात, लैंगिक आकर्षण आणि प्रेम निर्माण करण्याची क्षमता. आपल्याला नेहमी लैंगिक इच्छा जागृत करण्याची गरज नाही, फक्त ती आवडणे पुरेसे आहे.

आधुनिक, विशेषत: मासिके किंवा टेलिव्हिजन संस्कृती आपल्याला सेक्सी दिसण्यास सांगते. परंतु 60 व्या वर्षी सेक्सी दिसणे विचित्र आहे, विशेषत: जर तुम्हाला असे काहीही नको असेल.

आपल्या सर्वांना हे समजते की 60 व्या वर्षी एक स्त्री वेगवेगळ्या लोकांद्वारे प्रेम करू शकते. जोडीदार शोधत असलेले पुरुषच नव्हे, तर ६० वर्षांची स्त्री इतर स्त्रियांना, जोडीदाराच्या शोधात नसलेल्या पुरुषांवर प्रेम करू शकते, परंतु केवळ एक मनोरंजक, चांगली व्यक्ती.

तिला मुले, वृद्ध लोक आणि अगदी मांजरी आणि कुत्री देखील आवडतात. सेक्सी आणि आकर्षक दिसण्याचा प्रयत्न करू नका आणि ते शोधू नका. प्रेम शोधू नका, प्रेम शोधा. सोपे होईल.