सामग्री
रोगाचे सामान्य वर्णन
इस्केमिया हा एक आजार आहे जो मानवी अवयवांना पुरेसा रक्तपुरवठा करत नाही. अवयवदानास अपुरा रक्तपुरवठा केला जातो या वस्तुस्थितीमुळे, त्यास आवश्यक प्रमाणात ऑक्सिजन मिळत नाही, जे त्याच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक आहे.
इस्केमियाची मुख्य कारणेः
- रक्तदाब आणि हृदय गती मध्ये वारंवार वाढ (मध्यवर्ती हेमोडायनामिक्स);
- स्थानिक धमनी उबळ;
- रक्त कमी होणे;
- रक्त प्रणालीतील रोग आणि विकार;
- एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोसिस, एम्बोलिझमची उपस्थिती;
- लठ्ठपणा
- ट्यूमरची उपस्थिती, परिणामी रक्तवाहिन्या बाहेरून पिळून काढल्या जातात.
इस्केमियाची लक्षणे
- 1 हृदयाच्या प्रदेशात दाबणे, जळणे, टाके मारणे, खांदा ब्लेड (विशेषतः डाव्या खांद्याच्या ब्लेडच्या खाली तीक्ष्ण पोटशूळ). कधीकधी मान, हात (डावीकडे), खालच्या जबडा, पाठ, पोटदुखी यांना वेदना दिली जाऊ शकते.
- 2 वारंवार तीव्र प्रदीर्घ डोकेदुखी.
- 3 रक्तदाब उडी.
- 4 हवेचा अभाव.
- 5 हातपाय मोकळे होणे.
- 6 घाम वाढला आहे.
- 7 सतत मळमळ.
- 8 डिसपेनिया.
- 9 निष्काळजीपणा.
- 10 “ओहोटी, प्रवाह” (अचानक गरम आणि थंड होते).
- 11 उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल आणि साखर पातळी.
- 12 सूज दिसून येते.
इस्किमियाचे प्रकारः
- दीर्घकाळ टिकणारा - शरीरात वेदना, सर्दी, हार्मोनल बिघाडानंतर, जेव्हा निरोगी व्यक्तीमध्ये देखील पाहिले जाऊ शकते;
- क्षणभंगुर - कारणे दाहक प्रक्रिया असू शकतात (ज्यामध्ये धमनी एक थ्रोम्बसने चिकटून राहू शकते), अर्बुद, बाह्य वस्तू किंवा दाग द्वारे धमनीचे संकुचन.
मध्यवर्ती तंत्रिका तंत्राचा सर्वात सामान्य हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीचा इस्केमिया आणि इस्केमिया. तसेच, सेरेब्रल इस्केमिया आणि खालच्या आणि वरच्या भागातील इस्केमिया, आतड्यांसंबंधी इस्केमिया (हे आतड्यात एककोशिकीय जीवाणू किंवा अळीच्या अस्तित्वामुळे उत्तेजित होऊ शकते - जर ते रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींमध्ये "स्थायिक" झाले तर त्याद्वारे वाहिन्या चिकटून राहतात) रक्ताचा रस्ता)
इस्केमियासाठी उपयुक्त पदार्थ
आपल्याला संतृप्त चरबी नसलेले किंवा त्यात थोडेसे पदार्थ असलेले अन्न खाण्याची आवश्यकता आहे.
आपण आपल्या आहारामध्ये खाद्यान्न गट समाविष्ट करणे आवश्यक आहे:
- कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने: दूध, केफिर, कॉटेज चीज, चीज, दही.
- मांस: कोंबडी, टर्की (त्वचेशिवाय), वासराचे मांस, ससा, खेळ.
- चिकन अंडी - दर आठवड्याला 3 अंडी.
- समुद्री खाद्य आणि मासे: खारट नसलेले मासे आणि चरबीशिवाय शिजवलेले (कॉड, पर्च, हाक, फ्लॉंडर, हेरिंग, सॅल्मन, गुलाबी सॅल्मन, सॅल्मन, सॅल्मन, टूना, मॅकरेल, ट्राउट). सीव्हीड खूप उपयुक्त आहे.
- प्रथम अभ्यासक्रम: भाज्या सूप शिजविणे चांगले आहे (तळणे नाही).
- बेकरी उत्पादने: कालची ब्रेड, संपूर्ण पिठापासून बनवलेली ब्रेड वापरणे चांगले.
- तृणधान्ये: ओटचे जाडे भरडे पीठ, अखंड तांदूळ, हिरव्या भाज्या, गहू दलिया (ते शरीरातून कोलेस्टेरॉल उत्तम प्रकारे काढून टाकतात).
- गोड: मूस, जेली, कारमेल, साखर न घालता गोड (एस्पार्टमसह शिजवलेले).
- काजू: अक्रोड, बदाम.
- गरम पेय: कॉफी आणि चहा (जेणेकरून त्यात कॅफिन असू नये)
- शुद्ध पाणी.
- वाळलेल्या फळ आणि ताज्या फळांचे कंपोटे, हर्बल डेकोक्शन्स (साखर जोडलेली नाही).
- भाज्या आणि फळे.
- मसाले: मिरपूड, व्हिनेगर, कांदा, लसूण, बडीशेप, अजमोदा (ओवा), भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, मोहरी, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे.
इस्केमियाच्या उपचारांसाठी लोक उपाय
इस्केमिया विरूद्ध लढ्यात मदत करेल:
- 1 ओक झाडाची साल पासून बनविलेले एक decoction. ते तयार करण्यासाठी, आपल्याला 60 ग्रॅम कोरडी, ठेचलेल्या ओकची साल घ्यावी आणि 500 मिलीलीटर गरम पाण्याने सॉसपॅनमध्ये ठेवावे, आग लावा, 10-12 मिनिटे उकळवा. थोडासा थंड होऊ द्या. उबदार मटनाचा रस्सा पासून कॉम्प्रेस तयार करा (ते हृदय क्षेत्रामध्ये लागू केले जाणे आवश्यक आहे आणि एका तासाच्या एका तासासाठी ठेवले पाहिजे). दिवसातून 3 ते 5 वेळा पुन्हा करा.
- 2 डोळ्याच्या इस्केमियाच्या बाबतीत, गाजरांपासून रस पिणे आवश्यक आहे (ते नव्याने तयार केले जाणे आवश्यक आहे). जर ते कार्य करत नसेल तर गाजर खाण्याचे प्रमाण वाढवा.
- The वरच्या आणि खालच्या बाजूंच्या इस्केमियाच्या बाबतीत, रक्त परिसंचरण वाढविणे आवश्यक आहे. यासाठी कोरडी मोहरी (त्याचे धान्य) आवश्यक आहे. 3-30 ग्रॅम कोरडी मोहरी घ्या आणि 40 लीटर गरम पाणी घाला, मोहरी वितळल्याशिवाय विजय मिळवा. जर खालच्या भागांवर परिणाम झाला असेल तर आंघोळ करा, वरच्या लोकांना असल्यास - कॉम्प्रेस करा. प्रक्रियेचा कालावधी 2 मिनिटे आहे.
- 4 जर एखाद्या व्यक्तीस ह्रदयाचा इस्केमियाचा त्रास होत असेल तर आपल्याला पेपरमिंटचा एक डिकोक्शन पिणे आवश्यक आहे. कोरडे ठेचलेली पाने घ्या, थर्मॉसमध्ये ठेवा, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर ओतणे, अर्धा तास सोडा, एक दिवस प्या, एका वेळी 3 मिलीलीटरच्या 4-200 डोसमध्ये विभाजित करा.
- 5 सेरेब्रल कलमांच्या इस्केमियासह, हॉथॉर्नचा ओतणे पिणे आवश्यक आहे. अर्ध्या लिटर पाण्यासाठी 200 ग्रॅम वाळलेल्या हौथर्न बेरी आवश्यक आहेत. त्यांना थर्मॉसमध्ये ठेवा, गरम पाणी घाला, त्यांना दोन ते तीन तास घाला. दिवसभर परिणामी ओतणे प्या.
- 6 हृदयाच्या इस्केमियासह, समुद्री बकथॉर्न आणि व्हिबर्नम बेरीसह चहा देखील उपयुक्त आहे. फक्त त्यांना फक्त काही गोष्टींची आवश्यकता असेल, अन्यथा - रक्तदाब नाटकीयरित्या खाली येऊ शकतो. या चहाचा वापर हृदय आणि उरोस्थीतील वेदना कमी करण्यास मदत करेल.
- 7 इस्किमियाचा प्रकार विचार न करता, आपल्याला onडोनिसचे ओतणे पिणे आवश्यक आहे. कोरडे औषधी वनस्पतीचे 2-3 चमचे घ्या, 400 मिलीलीटर गरम पाणी घाला, 30 मिनिटे ओतणे सोडा. सेवन करा - दिवसातून 2 वेळा (सकाळी आणि संध्याकाळी) न्याहारी किंवा डिनर (20 मिनिटे) आधी.
इस्केमियामध्ये धोकादायक आणि हानिकारक उत्पादने
इस्केमियावर उपचार करण्यासाठी, कोलेस्टेरॉल असणार्‍या प्राण्यांच्या चरबी आणि पदार्थांचे सेवन कमी करणे आवश्यक आहे, कारण हेच सेवन म्हणजे फळांचा साठा आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास कारणीभूत ठरतात.
मर्यादित वापर:
- विविध प्रकारचे आणि मार्जरीनची वनस्पती तेल;
- खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, गोमांस, कमी चरबीयुक्त हे ham, minced मांस, यकृत आणि मूत्रपिंड;
- शेलफिश, कोळंबी मासा, शिंपले;
- तळलेले बटाटे;
- कँडीड फळ;
- हेझलनट्स;
- पांढरा ब्रेड
- कन्फेक्शनरी (बिस्किट dough आणि मार्जरीन मध्ये शिजवलेले केक्स;
- चरबी स्नॅक्स;
- मद्यपी पेये;
- श्रीमंत मटनाचा रस्सा असलेले सूप;
- मध
- मुरब्बा;
- शेंगदाणे आणि शेंगदाणा लोणी;
- लोजेंजेस;
- फ्रक्टोज आणि ग्लूकोज;
- सहारा;
- सोया सॉस;
- मांस, मासे आणि मशरूम पेस्ट करतात.
आपण अशा उत्पादनांना नकार द्यावा:
- खोबरेल तेल
- सॉसेज, सॉसेज, पेट्स;
- हंस आणि बदकाचे मांस आणि त्यांची कातडी;
- आटवलेले दुध;
- फॅटी डेअरी उत्पादने;
- फिश कॅविअर;
- खारट मासे
- चिप्स, खोल तळलेले बटाटे (कुरकुरीत होईपर्यंत);
- स्टोअरमध्ये खरेदी केलेल्या मिठाई;
- तळलेले पदार्थ;
- आईसक्रीम;
- आयरिश कॉफी (अल्कोहोलिक पेय आणि मलईसह कॉफी);
- चौकोनी तुकड्यांनी बनविलेले मटनाचा रस्सा;
- फास्ट फूड
- चॉकलेट आणि चॉकलेट फिलिंग्ज, क्रीम, पेस्ट, टॉफी;
- अंडयातील बलक.
लक्ष द्या!
प्रदान केलेली माहिती वापरण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नासाठी प्रशासन जबाबदार नाही आणि यामुळे आपले वैयक्तिक नुकसान होणार नाही याची हमी देत नाही. साहित्य निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी सामग्रीचा वापर केला जाऊ शकत नाही. नेहमी आपल्या विशेषज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!