कॅलिफोर्निया फ्लूचे पोषण

रोगाचे सामान्य वर्णन

 

कॅलिफोर्निया फ्लू (“स्वाइन फ्लू“) हा व्हायरल रोग आहे जो लोकांना आणि प्राण्यांना त्रास देतो. हे स्वाइन फ्लू विषाणूच्या (A / H1N1-N2, A / H2N3 आणि A / H3N1-N2) ताणमुळे उद्भवते.

सामान्य फ्लू सारखीच लक्षणे:

  • थंडी वाजून येणे;
  • भूक न लागणे;
  • घसा खवखवणे आणि घसा खवखवणे;
  • तंद्री
  • ताप;
  • डोकेदुखी;
  • खोकला
  • कोरीझा;
  • गॅग रिफ्लेक्सेस;
  • अतिसार;
  • श्वसनसंस्था निकामी होणे;
  • डिस्पेनिया
  • हवेची कमतरता (भरपाई);
  • थुंकी
  • छातीत दुखणे (फुफ्फुसांच्या क्षेत्रात);
  • फुफ्फुस आणि ब्रॉन्चीचे गंभीर नुकसान;
  • व्यापक नुकसान, रक्तस्त्राव, अल्व्हील नेक्रोसिस.

व्हायरस प्रेषण पद्धत:

  1. 1 आजारी व्यक्तीशी संपर्क साधणे (प्राणी);
  2. 2 हवाबंद थेंब

कॅलिफोर्निया फ्लूसाठी निरोगी पदार्थ

हा रोग बरा करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या आहारात व्हिटॅमिन आणि खनिज असलेले पदार्थ मोठ्या संख्येने समाविष्ट करणे आवश्यक आहे (ते रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करतात, म्हणजेच ते रोगाचा सामना करण्यास लवकर मदत करतील).

हे खाणे आवश्यक आहे:

  • गोमांस, ससा मांस, कोंबडी (विशेषत: मटनाचा रस्सा), समुद्री शैवाल, कोळंबी, लॉबस्टर, स्क्विड, ऑयस्टर, शिंपले, बदाम - मांस, डिश आणि सीफूड तसेच शेंगदाणे (त्यामध्ये जस्त असतो, ज्यामुळे विषाणूंविरूद्ध लढण्याची क्षमता शरीरात वाढते). शेंगदाणे, अक्रोड;
  • मसाले आणि मसाले: लसूण, मिरपूड (काळा, लाल), मोहरी, तिखट, आले, कांदा (पिवळा आणि लाल), धणे, दालचिनी - घाम (उच्च तापमानात उपयुक्त), अरुंद रक्तवाहिन्या वाढवतील, ज्याचा फायदेशीर परिणाम होईल श्वास लागणे वर;
  • अधिक भाज्या आणि फळे (विशेषत: त्यामध्ये फॉलिक fसिड, बीटा-कॅरोटीन, मॅग्नेशियम उपयुक्त असतात):

    - भाज्या: शतावरी बीन्स, बीट्स, कोबी (सर्व प्रकार), भोपळा, गाजर ("कोरियन" गाजर देखील चांगले आहेत), टोमॅटो;

    - हिरव्या भाज्या: कांदे, पालक;

    - फळे: खरबूज, पीच, आंबे, द्राक्षे, जर्दाळू;

  • व्हिटॅमिन सी असलेले पदार्थ (किवी, संत्री, लिंबू, डाळिंब, टेंगेरिन, बेल मिरची, पपई, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लॅकबेरी);
  • व्हिटॅमिन ई आणि ओमेगा 3 असलेली उत्पादने - हेझलनट्स आणि बदाम, लॉबस्टर, सूर्यफूल बियाणे, तेल: कॉर्न, शेंगदाणे, केसर; सॅल्मन मांस;
  • तसेच, अतिशय उपयुक्त फळे आणि बेरी, ज्यात मोठ्या प्रमाणात फ्लेव्होनॉईड्स असतात - द्राक्षे (प्रत्येक गोष्टीव्यतिरिक्त अँटीऑक्सिडेंट प्रभाव असतो), चेरी, लिंगोनबेरी, रास्पबेरी (सिरप आणि जाम);
  • लोणचे सफरचंद, लोणचे (लोणच्याच्या भाज्या, फळांपासून), फेटा चीज - खारटपणामुळे जंतू नष्ट होतात.

कॅलिफोर्निया फ्लूसाठी पारंपारिक औषध

या प्रकारच्या फ्लूपासून मुक्त होण्यासाठी आपण खालील तंत्र आणि पद्धती वापरल्या पाहिजेत.

 
  1. 1 पहिल्या चिन्हावर, झोपायच्या आधी आपल्याला असे पेय पिणे आवश्यक आहे: अर्ध्या लिंबूपासून रस, एस्पिरिनची 1 टॅब्लेट (पॅरासिटामोल) आणि एक ग्लास उबदार पाण्यात 1 चमचे टेबल मीठ घाला. सकाळी, लक्षणे अदृश्य होतील.
  2. 2 नाकात श्वास नाही? लसणीचे डोके घ्या, ज्या काठीवर लवंगा ठेवल्या आहेत त्या बाहेर काढा, आग लावा, खोलवर तयार झालेला धूर श्वास घ्या. तसेच, ताजे उकडलेले बटाटे (भांडे वर उभे राहणे, वाकणे, डोके आणि भांडे मधील अंतर झाकणे, खोल श्वास घेणे) वर श्वास घेणे उपयुक्त आहे.
  3. 3 शंकूच्या आकाराचे आणि झुरणे शाखा नाक, ब्रॉन्कस आणि फुफ्फुसांसाठी एक चांगला उपाय आहे (उकडलेल्या बटाट्यांप्रमाणेच त्यांना थोडेसे उकळणे आणि प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करणे फायदेशीर आहे).
  4. 4 आपल्याला मोहरीमध्ये आपले पाय उंचावणे आवश्यक आहे.
  5. 5 रास्पबेरी, करंट्ससह चहा प्या.
  6. 6 प्रतिबंध करण्यासाठी, दररोज एक पातळ किंवा कांदाचा तुकडा खा. आपण लसणाच्या पाकळ्या खाऊ शकत नाही, फक्त ते गिळंकृत करा. लसूण एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आहे.
  7. 7 गुलाब कूल्हे, समुद्री बकथॉर्न पासून मटनाचा रस्सा प्या.
  8. 8 चांगला अँटीपायरेटिक आणि अँटीवायरल एजंट. १sp ग्रॅम रास्पबेरी बेरी (वाळलेल्या) आणि लिन्डेन फुलके घ्या, एका वाडग्यात २०० मिलीलीटर पाण्यात ठेवा, ते उकळी येऊ द्या, अर्धा तास सोडा. नंतर 15 ग्रॅम मध घालावे, चिरून घ्या आणि प्या. दिवसातून चार वेळा, 200 मिलीलीटर ओतणे (नेहमी उबदार) घ्या.
  9. 9 1 किलो सफरचंद, लिंबाचे 2 तुकडे, अर्धा किलो वाळलेल्या जर्दाळू, 150 ग्रॅम मध, 1/3 किलो मनुका आणि 1 किलो गाजर घ्या. मध सह सर्व साहित्य आणि हंगाम चिरून घ्या. चांगले मिसळा. दिवसातून तीन वेळा, मिश्रण 30-40 ग्रॅम परिणामी मिश्रण घ्या.

कॅलिफोर्निया फ्लूसाठी धोकादायक आणि आरोग्यासाठी उपयुक्त अन्न

हानिकारक उत्पादने अनेक श्रेणींमध्ये विभागली जातात:

  • मिठाई, अती प्रमाणात गोड जाम, संरक्षित, जतन, गोड पेस्ट्री, राई ब्रेड, ताजे बेक केलेला ब्रेड.
  • कॅफिन (जे अल्कोहोल, मजबूत चहा, कॉफीमध्ये आढळते).
  • फॅटी मांस (डुकराचे मांस, कोकरू, बदक, हंस), सॉसेज, सॉसेज, ब्रिस्केट, हॅम, ब्राऊन, कॅन केलेला अन्न, अर्ध-तयार उत्पादने.

प्रथम श्रेणी उच्च साखर सामग्रीमुळे उत्पादने शरीरासाठी हानिकारक असतात, ज्यामुळे ल्युकोसाइट्सच्या कार्याची क्रिया कमी होते (ते विषाणूंविरूद्ध चांगले लढतात).

दुसरा गट उत्पादनांमुळे निर्जलीकरण होते, जे वाढत्या घामामुळे आधीच उद्भवते.

तिसरी यादी उत्पादने हानिकारक आहेत कारण चरबीयुक्त पदार्थ पोटाला पचणे कठीण आहे. शरीराची शक्ती पुनर्प्राप्तीवर खर्च केली जाणार नाही, परंतु अन्नाच्या पचनावर खर्च केली जाईल. म्हणून, कॅलिफोर्निया फ्लू असलेल्या रुग्णांनी फक्त खावे, परंतु त्याच वेळी आणि समाधानकारक. चिकन मटनाचा रस्सा हा रोग नियंत्रणासाठी उत्कृष्ट स्त्रोत आणि उपाय आहे.

महत्वाची नोंद! जर स्वाइन (कॅलिफोर्निया) फ्लू डुकराचे मांस योग्य प्रकारे शिजवले गेले असेल तर प्रसारित होत नाही आणि तंत्रज्ञानाच्या अनुसार (आपण डुकराचे मांस असलेल्या डिश तयार करण्याच्या नियमांचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे).

लक्ष द्या!

प्रदान केलेली माहिती वापरण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नासाठी प्रशासन जबाबदार नाही आणि यामुळे आपले वैयक्तिक नुकसान होणार नाही याची हमी देत ​​नाही. साहित्य निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी सामग्रीचा वापर केला जाऊ शकत नाही. नेहमी आपल्या विशेषज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!

इतर रोगांचे पोषण:

प्रत्युत्तर द्या