ब्रोकोली आणि चीज सह ऑम्लेट)) - माझ्या जवळचे निरोगी अन्न

ब्रोकोली आणि चीज सह ऑम्लेट कसा बनवायचा))»

सर्व साहित्य मिसळा आणि दोन्ही बाजूंच्या झाकणाखाली पॅनमध्ये तळा

कृती घटक “ब्रोकोली आणि चीज असलेले आमलेट))"

डिशचे पौष्टिक मूल्य "ब्रोकोली आणि चीजसह ऑम्लेट)" (प्रति 100 ग्रॅम):

कॅलरीः 124.9 किलो कॅलरी.

गिलहरी: 11 जीआर

चरबी: 7.4 जीआर

कार्बोहायड्रेट: 3.3 जीआर

सर्व्हिंग्जची संख्या: 1रेसिपीचे साहित्य आणि कॅलरी "ब्रोकोली आणि चीजसह ऑम्लेट))»»

ब्रोकोली आणि चीज असलेले आमलेट))