गर्भधारणा चाचणीवर अधिक चिन्ह, सकारात्मक रक्त चाचणी. एवढेच, आपले आयुष्य कायमचे उलटे झाले आहे. आम्ही स्वतःला बरेच प्रश्न विचारतो आणि ते सामान्य आहे! थोडीशी तयारी आणि या काही टिप्ससह, तुम्ही पहिल्या गर्भधारणेच्या मोठ्या उलथापालथीचा उत्तम प्रकारे सामना करू शकाल.

पहिली गर्भधारणा: काय उलथापालथ!

आनंद, उत्साह, शंका ... पहिल्या गर्भधारणेच्या पुष्टीपासून, भावना एकत्र होतात आणि एकमेकांत मिसळतात. आणि चांगल्या कारणास्तव: मूल होणे ही एक उलथापालथ आहे, ज्याची सुरुवात अ शारीरिक बदल, काहीसे अस्वस्थ. नऊ महिन्यांपर्यंत, आपल्या बाळाला उत्तम प्रकारे सामावून घेण्यासाठी आपल्या शरीरात परिवर्तन होते. क्षितिजावर काही आश्चर्यांसह: मूड स्विंग, विसंगत इच्छा, मजेदार स्वप्ने ...

या नव्या प्रतिमेलाही ए मानसिक उलथापालथ "गर्भधारणा हा जीवनातील एक क्रॉसरोड आहे जो आपल्याला आपल्या मुलाचे पालक होण्यासाठी आपली जागा सोडण्यास भाग पाडतो: हे काहीही नाही!", अधोरेखित कोरिन अँटोइन, मानसशास्त्रज्ञ. त्यामुळे या नवीन संवेदनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी नऊ महिने आवश्यक आहेत. "मातृभावना निर्माण व्हायला वेळ लागतो, आणि या बाळासाठी त्याच्या डोक्यात आणि त्याच्या लग्नात जागा करा“, Corinne Antoine सुरू ठेवते. "आई होण्यासाठी वय नसते. दुसरीकडे, आपण जगलेले बालपण आणि विशेषतः आपल्या आईशी असलेले नाते यावर अवलंबून, ते कमी-अधिक गुंतागुंतीचे असू शकते. "

 

गर्भधारणा देखील आमच्या जोडप्याला अस्वस्थ करते. बहुतेकदा, गरोदर माता म्हणून, वडिलांच्या खर्चावर एकाच्या सभोवतालच्या लोकांचे सर्व लक्ष वेधून घेते, ज्यांना कधीकधी असे वाटू शकते की त्याने कथेत कोणतीही भूमिका केली नाही. त्यामुळे ते सोडू नये याची काळजी घ्या. त्यामुळे आम्हाला वाटणारी प्रत्येक गोष्ट आम्ही त्याच्यासोबत शेअर करतो, जेणेकरून तोही या साहसाला सुरुवात करू शकेल आणि वडील म्हणून त्याची जागा घेऊ शकेल.

पहिल्या गर्भधारणेची (सामान्य) चिंता

मी एक चांगली आई होईल का? वितरण कसे होईल? मला त्रास होईल का? माझे मूल निरोगी होईल का? भविष्यासाठी कसे आयोजित करावे? … आपण स्वतःला जे प्रश्न विचारतो ते असंख्य आणि अगदी सामान्य असतात. प्रथमच जन्म देणे म्हणजे करणे अज्ञात मध्ये मोठी झेप ! निश्चिंत राहा, दुसऱ्या, तिसऱ्या किंवा पाचव्या बाळासाठी आम्हा सर्वांना सारखीच चिंता होती, ज्यात आधीच होते त्याही होत्या!

आमच्या बाळाच्या आगमनाचे तसेच शक्य आहे हे समजून घेण्याचे रहस्य आहेबदलांची अपेक्षा करा, विशेषतः जोडप्याच्या स्तरावर. कोण म्हणतं मूल, स्वतःसाठी कमी वेळ आणि दुसऱ्यासाठी कमी वेळ. त्यामुळे आपण संघटित होतो आतापासून मदत केली जाईल आणि आम्ही जन्मानंतर दोन क्षणांसाठी राखून ठेवतो. जरी हे सर्व अद्याप अस्पष्ट असले तरीही आपण शिक्षणाबद्दल (मातृत्व, परोपकार, सह-निद्रा किंवा नाही ...) याबद्दल आधीच थोडे बोलू शकतो ... काही गैरसमज टाळा.

आमची पहिली गर्भधारणा चांगली राहा

«सर्वप्रथम स्वतःवर आणि तुमच्या बाळावर विश्वास ठेवा", कोरीन अँटोनी म्हणतात. "तिच्यासाठी आणि तिच्या मुलासाठी काय चांगले आहे हे फक्त आईलाच माहीत असते.आपण भयंकर बाळंतपणाच्या कथा आणि भविष्यासाठी आपल्याला घाबरवणाऱ्या मातांपासून पळ काढतो. दुसऱ्या आईने इथे सांगितलेल्या अशा यशस्वी बाळंतपणाच्या कथा आपण वाचतो!

आम्ही आमच्या बाळाची खोली आणि वस्तू तयार करतो जेणेकरुन जर त्याने थोडे लवकर यायचे ठरवले तर तो सावध होऊ नये. आपण स्वतःसाठीही वेळ काढतो. आम्ही दोषी न वाटता विश्रांती घेतो, आम्ही सहमती देऊन मजा करतो, का नाही, इंटरनेटवर थोडी खरेदी… आमच्या प्रतीक्षेत असलेल्या उलथापालथीला तोंड देण्यासाठी ही शांतता आवश्यक आहे. आम्ही सुद्धा आमच्या जोडीदारावर विसंबून राहतो, बघू किती हे सर्व बदल एकत्रितपणे तयार करणे आश्वासक आहे : सर्वकाही व्यवस्थित आहे याची खात्री करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे!

चाचणी: तुम्ही कोणती गर्भवती महिला आहात?

गरोदर राहणे म्हणजे नऊ महिने आनंदाचे… पण इतकेच नाही! असे लोक आहेत जे एखाद्या घटनेला सतत घाबरतात, जे स्वतःला सर्वकाही नियंत्रित करण्यासाठी संघटित करतात आणि जे ढगावर सरळ आहेत! आणि तू, तुझी गर्भधारणा कशी जगत आहेस? आमची परीक्षा घ्या.

प्रत्युत्तर द्या