कृती दुध सॉस (गोड). उष्मांक, रासायनिक रचना आणि पौष्टिक मूल्य.

साहित्य दुध सॉस (गोड)

दूध गाय 1000.0 (ग्रॅम)
लोणी 40.0 (ग्रॅम)
गव्हाचे पीठ, प्रीमियम 40.0 (ग्रॅम)
साखर 120.0 (ग्रॅम)
व्हिनिलिन 0.05 (ग्रॅम)
तयारीची पद्धत

लिक्विड मिल्क सॉसमध्ये, आरईसी प्रमाणे सूचित केले आहे. क्रमांक 549, साखर आणि व्हॅनिलिन घाला, पूर्वी गरम उकडलेल्या पाण्यात विसर्जित करा. पुडिंग्ज, कॅसरोल्स, अन्नधान्य आणि भाजीपाला डिशसाठी सॉस सर्व्ह करा.

Inप्लिकेशनमधील रेसिपी कॅल्क्युलेटर वापरुन जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचे नुकसान लक्षात घेऊन आपण आपली स्वतःची रेसिपी तयार करू शकता.

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
कॅलरी मूल्य127.2 केकॅल1684 केकॅल7.6%6%1324 ग्रॅम
प्रथिने2.9 ग्रॅम76 ग्रॅम3.8%3%2621 ग्रॅम
चरबी5.7 ग्रॅम56 ग्रॅम10.2%8%982 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे17.2 ग्रॅम219 ग्रॅम7.9%6.2%1273 ग्रॅम
सेंद्रिय idsसिडस्0.09 ग्रॅम~
अल्युमेंटरी फायबर0.004 ग्रॅम20 ग्रॅम500000 ग्रॅम
पाणी78.1 ग्रॅम2273 ग्रॅम3.4%2.7%2910 ग्रॅम
राख0.6 ग्रॅम~
जीवनसत्त्वे
व्हिटॅमिन ए, आरई50 μg900 μg5.6%4.4%1800 ग्रॅम
Retinol0.05 मिग्रॅ~
व्हिटॅमिन बी 1, थायमिन0.04 मिग्रॅ1.5 मिग्रॅ2.7%2.1%3750 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.1 मिग्रॅ1.8 मिग्रॅ5.6%4.4%1800 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 4, कोलीन21.5 मिग्रॅ500 मिग्रॅ4.3%3.4%2326 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 5, पॅन्टोथेनिक0.3 मिग्रॅ5 मिग्रॅ6%4.7%1667 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 6, पायरिडॉक्साइन0.05 मिग्रॅ2 मिग्रॅ2.5%2%4000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 9, फोलेट5.1 μg400 μg1.3%1%7843 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 12, कोबालामीन0.3 μg3 μg10%7.9%1000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक0.9 मिग्रॅ90 मिग्रॅ1%0.8%10000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन डी, कॅल्सीफेरॉल0.05 μg10 μg0.5%0.4%20000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन ई, अल्फा टोकोफेरॉल, टीई0.2 मिग्रॅ15 मिग्रॅ1.3%1%7500 ग्रॅम
व्हिटॅमिन एच, बायोटिन2.7 μg50 μg5.4%4.2%1852 ग्रॅम
व्हिटॅमिन पीपी, नाही0.5814 मिग्रॅ20 मिग्रॅ2.9%2.3%3440 ग्रॅम
नियासिन0.1 मिग्रॅ~
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के127 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ5.1%4%1969 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए98.2 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ9.8%7.7%1018 ग्रॅम
सिलिकॉन, सी0.1 मिग्रॅ30 मिग्रॅ0.3%0.2%30000 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि11.6 मिग्रॅ400 मिग्रॅ2.9%2.3%3448 ग्रॅम
सोडियम, ना42.4 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ3.3%2.6%3066 ग्रॅम
सल्फर, एस26.1 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ2.6%2%3831 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी78.8 मिग्रॅ800 मिग्रॅ9.9%7.8%1015 ग्रॅम
क्लोरीन, सीएल90.6 मिग्रॅ2300 मिग्रॅ3.9%3.1%2539 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
अल्युमिनियम, अल77.7 μg~
बोहर, बी1.3 μg~
व्हॅनियम, व्ही3.2 μg~
लोह, फे0.2 मिग्रॅ18 मिग्रॅ1.1%0.9%9000 ग्रॅम
आयोडीन, मी7.4 μg150 μg4.9%3.9%2027 ग्रॅम
कोबाल्ट, को0.7 μg10 μg7%5.5%1429 ग्रॅम
मॅंगनीज, Mn0.025 मिग्रॅ2 मिग्रॅ1.3%1%8000 ग्रॅम
तांबे, घन13.4 μg1000 μg1.3%1%7463 ग्रॅम
मोलिब्डेनम, मो.4.5 μg70 μg6.4%5%1556 ग्रॅम
निकेल, नी0.08 μg~
ओलोवो, स्न10.8 μg~
सेलेनियम, से1.8 μg55 μg3.3%2.6%3056 ग्रॅम
स्ट्रॉन्शियम, वरिष्ठ13.9 μg~
टायटन, आपण0.4 μg~
फ्लोरिन, एफ17.1 μg4000 μg0.4%0.3%23392 ग्रॅम
क्रोम, सीआर1.7 μg50 μg3.4%2.7%2941 ग्रॅम
झिंक, झेड0.3548 मिग्रॅ12 मिग्रॅ3%2.4%3382 ग्रॅम
पचनक्षम कर्बोदकांमधे
स्टार्च आणि डेक्सट्रिन2.4 ग्रॅम~
मोनो- आणि डिसकॅराइड्स (शुगर्स)4.1 ग्रॅमकमाल 100 г

उर्जा मूल्य 127,2 किलो कॅलरी आहे.

उष्मांक सामग्री आणि पाककृतींचे रासायनिक संयोजन दूध सॉस (गोड) पीईआर 100 ग्रॅम
  • 60 केकॅल
  • 661 केकॅल
  • 334 केकॅल
  • 399 केकॅल
  • 0 केकॅल
टॅग्ज: कसे शिजवायचे, कॅलरी सामग्री 127,2 किलो कॅलरी, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, काय जीवनसत्त्वे, खनिजे, स्वयंपाक करण्याची पद्धत दुध सॉस (गोड), कृती, कॅलरी, पोषक

प्रत्युत्तर द्या