सामग्री
लक्षणे आणि निद्रानाशाचा धोका असलेले लोक (झोपेचे विकार)
रोगाची लक्षणे
- झोप लागणे.
- रात्री दरम्यान अधूनमधून जागृत होणे.
- अकाली प्रबोधन.
- उठल्यावर थकवा.
- थकवा, चिडचिडेपणा आणि दिवसा लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण.
- सतर्कता किंवा कामगिरीमध्ये घट.
- रात्रीच्या आगमनाची चिंताग्रस्त अपेक्षा.
लोकांना धोका आहे
- अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना महिला मासिक पाळीपूर्वी काही हार्मोनल बदलांमुळे पुरुषांपेक्षा निद्रानाशाने ग्रस्त होण्याची अधिक शक्यता असते (आमचे पत्रक प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम पहा) आणि रजोनिवृत्तीच्या आधी आणि नंतरच्या वर्षांमध्ये.
- च्या वृद्ध 50 आणि त्याहून अधिक.