गायीचे दूध कधी सुरू करायचे?

तुम्ही हळूहळू तुमच्या आहारात वैविध्य आणण्यास सुरुवात करत आहात पण तरीही तुम्ही फीडिंग किंवा लहान मुलांच्या दुधाच्या बाटल्या गाईच्या दुधाने बदलू शकता की नाही याबद्दल शंका आहे? येथे तुम्हाला सर्व माहिती असणे आवश्यक आहे.

दूध वाढवा: किती वयापर्यंत?

तत्वतः, गाईचे दूध 1 वर्षाच्या वयापासून बाळाच्या आहारात समाविष्ट केले जाऊ शकते. या अवस्थेपूर्वी, तुमच्या मुलाला आईचे दूध किंवा लहान मुलांचे दूध (प्रथम वयाचे दूध, नंतर फॉलोऑन दूध) मोठ्या प्रमाणात लोह आणि जीवनसत्त्वे, त्याच्या वाढीसाठी आवश्यक असलेले दूध देणे आवश्यक आहे.

नवजात बाळाला गायीचे दूध का देऊ नये?

ग्रोथ मिल्क 1 ते 3 वर्षे वयोगटातील मुलांच्या पौष्टिक गरजा पूर्णपणे पूर्ण करते, जे गाईच्या दुधाच्या किंवा इतर कोणत्याही दुधाच्या बाबतीत नाही. युरोपियन युनियनद्वारे अर्भक दूध म्हणून प्रमाणित (विशेषतः भाजीपाला दूध, मेंढीचे दूध, तांदळाचे दूध इ.). क्लासिक गायीच्या दुधाच्या तुलनेत, वाढीच्या दुधामध्ये लोह, आवश्यक फॅटी ऍसिडस् (विशेषतः ओमेगा 3), व्हिटॅमिन डी आणि जस्त जास्त प्रमाणात असते.

बाळाला गाईचे दूध कधी द्यावे: कोणते वय चांगले आहे?

त्यामुळे प्रतीक्षा करणे चांगले किमान पहिले वर्ष, किंवा अगदी 3 वर्षांच्या मुलाचे, केवळ गायीच्या दुधावर स्विच करण्यापूर्वी. अनेक बालरोगतज्ञ 500 मिली ग्रोथ दुधाचा दररोज वापर करण्याची शिफारस करतात - मुलाच्या गरजा आणि वजनानुसार - 3 वर्षांपर्यंत. कारण ? 3 वर्षाखालील मुलांसाठी, वाढीचे दूध आहे लोहाचा मुख्य स्त्रोत.

बाळाचा अतिसार: ऍलर्जी किंवा लैक्टोज असहिष्णुता?

जर बाळाने त्याची बाटली नाकारली तर, आम्ही वाढीच्या दुधापासून बनवलेले दही निवडू शकतो आणि या प्रकारच्या दुधापासून त्याची प्युरी, ग्रेटिन्स, केक किंवा फ्लॅन्स बनवू शकतो. तुमच्या बाळाला अतिसार, पोटदुखी किंवा ओहोटी असल्यास, ते लैक्टोज असहिष्णु नाहीत याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या बालरोगतज्ञांना भेटा.

गायीच्या दुधात काय असते?

गाईचे दूध आहे कॅल्शियमचा मुख्य स्त्रोत मुलांमध्ये, कॅल्शियम हाडांच्या निर्मितीमध्ये आणि सांगाड्याच्या एकत्रीकरणात महत्त्वाची भूमिका बजावते. गाईचे दूध देखील एक स्रोत आहे प्रथिने, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम आणि जीवनसत्त्वे A, D आणि B12. परंतु आईच्या दुधाच्या आणि वाढीच्या दुधाच्या विपरीत, त्यात थोडे लोह असते. त्यामुळे आहारातील विविधीकरणाच्या वेळीच ते बाळाच्या आहारात प्रवेश करू शकते, जेव्हा इतर पदार्थ बाळाच्या लोहाची गरज (लाल मांस, अंडी, कडधान्ये इ.) पूर्ण करतात.

संपूर्ण किंवा अर्ध-स्किम्ड: आपल्या मुलासाठी कोणते गाईचे दूध निवडायचे?

याची शिफारस केली जाते अर्ध-स्किम्ड किंवा स्किम्ड ऐवजी संपूर्ण दुधाला पसंती द्या, कारण त्यात अधिक जीवनसत्त्वे अ आणि डी असतात, तसेच मुलांच्या चांगल्या वाढीसाठी आवश्यक असलेल्या चरबी असतात.

लहान मुलांच्या दुधापासून दुसऱ्या दुधात कसे बदलावे?

जर बाळाला बाळाच्या दुधाव्यतिरिक्त दुधाच्या चवशी जुळवून घेणे कठीण झाले असेल, तर तुम्ही एकतर ते गरम, किंवा थंड देण्याचा किंवा थोडे चॉकलेट किंवा मध विरघळण्याचा प्रयत्न करू शकता, उदाहरणार्थ. .