मानसशास्त्र

दैनंदिन समस्यांचे निराकरण आणि व्यावसायिक कार्यांसह, सर्व काही कमी-अधिक प्रमाणात स्पष्ट आहे — आम्ही स्त्रिया आम्हाला काय हवे आहे याबद्दल बोलायला शिकले आहे. पण एका क्षेत्रात आपण अजूनही आपल्या इच्छा व्यक्त करायला विसरतो. हे क्षेत्र लैंगिक आहे. हे का होत आहे आणि त्याबद्दल काय करावे?

मी दोन गोष्टींनी सुरुवात करेन. प्रथम, आपल्या शरीराशी कोणतेही ट्यूटोरियल किंवा नकाशा जोडलेले नाही. मग आपण आपल्या जोडीदाराला शब्दांशिवाय सर्वकाही समजेल अशी अपेक्षा का करतो? दुसरे म्हणजे, पुरुषांच्या विपरीत, स्त्रीची लैंगिक इच्छा थेट कल्पनाशक्ती आणि कल्पनेशी संबंधित आहे, म्हणून आपल्याला सेक्समध्ये ट्यून करण्यासाठी अधिक वेळ हवा आहे.

मात्र, स्त्रिया सतत भरकटत राहतात आणि अशा गोष्टींबद्दल बोलणे त्यांना गैरसोयीचे वाटते. याचा अर्थ असा की जोडीदाराने तुमच्याशी प्रामाणिक गोपनीय संभाषण सुरू केले तरीही, तुमच्या सर्व इच्छांबद्दल सांगण्यापूर्वी तुम्ही साधक आणि बाधकांचे वजन कराल. अर्थात, अशी अनेक कारणे आहेत जी आपल्याला स्पष्ट बोलण्यापासून रोखतात.

आम्हाला अजूनही सेक्स हा पुरुषांचा विशेषाधिकार वाटतो

आजच्या जगात, स्त्रियांच्या लैंगिक गरजा अजूनही दुय्यम मानल्या जातात. मुली स्वतःसाठी उभे राहण्यास घाबरतात, परंतु अंथरुणावर त्यांच्या आवडीचे रक्षण करण्याची क्षमता लैंगिक संबंधांचा एक भाग आहे. तुम्हाला नक्की काय हवंय? फक्त मोठ्याने म्हणा.

केवळ आपल्या जोडीदाराचाच विचार करू नका: त्याला संतुष्ट करण्यासाठी, आपण स्वतः प्रक्रियेचा आनंद कसा घ्यावा हे शिकणे आवश्यक आहे. तांत्रिक बाजूंवर प्रभुत्व मिळवणे थांबवा, आराम करा, आपल्या शरीराच्या संभाव्य कमतरतांबद्दल विचार करू नका, इच्छांवर लक्ष केंद्रित करा आणि संवेदना ऐका.

आम्हाला आमच्या भागीदाराच्या पात्रतेला मारण्याची भीती वाटते

सर्वात धोकादायक वाक्यांशांपैकी एकाने कधीही सुरुवात करू नका: "आम्हाला आमच्या नात्याबद्दल बोलण्याची गरज आहे!" आवडो किंवा न आवडो, ते भीतीदायक वाटतं आणि त्याशिवाय, ते संवादकर्त्याला दाखवते की तुम्ही समस्येचे निराकरण करण्यास तयार नाही, परंतु उंचावलेल्या टोनमध्ये बोलण्यास तयार आहात.

अंथरुणावर समस्यांवर चर्चा करणे म्हणजे नातेसंबंधात काहीतरी गडबड आहे असे आपल्याला वाटते. तुमच्या जोडीदाराला त्रास होऊ नये म्हणून, शक्य तितक्या हळूवारपणे संभाषण सुरू करा: "मला आमचे लैंगिक जीवन आवडते, मला तुमच्याशी लैंगिक संबंध ठेवणे आवडते, परंतु मला तुमच्याशी काहीतरी बोलायचे आहे ..."

टीका सुरू करू नका: आपल्याला काय आवडते याबद्दल बोला, आनंद आणते

नकारात्मकता जोडीदाराला त्रास देऊ शकते आणि आपण त्याला सांगण्याचा प्रयत्न करत असलेली माहिती तो स्वीकारणार नाही.

नातेसंबंधाच्या एका विशिष्ट टप्प्यावर, अशा स्पष्ट संभाषणे आपल्याला जवळ आणू शकतात आणि एकत्रितपणे समस्यांवर मात केल्याने स्वत: ला उघडण्याची आणि आपल्या जोडीदाराकडे नवीन नजर टाकण्याची संधी मिळेल. याव्यतिरिक्त, तुम्हाला समजेल की तुम्हाला नातेसंबंधात नेमके काय काम करावे लागेल आणि यासाठी तयार व्हा.

आम्हाला भीती वाटते की एक माणूस आम्हाला न्याय देईल

आपण जोडीदाराला विशेषत: काय म्हणतो हे महत्त्वाचे नाही, आपल्याला शारीरिक किंवा भावनिकरित्या नाकारले जाण्याची भीती असते. स्त्रिया सेक्ससाठी विचारत नाहीत, त्यांना फक्त मिळतात, असा समाजात अजूनही ठाम समज आहे. हे सर्व "चांगल्या" आणि "वाईट" मुलींबद्दल स्टिरियोटाइपिंगवर उकळते, ज्यामुळे मुलींना वाटते की ते त्यांच्या लैंगिक इच्छांबद्दल बोलतात तेव्हा ते चुकीचे करत आहेत.

पुरुषांची मने वाचू शकतात असे तुम्हाला वाटत असेल तर तुम्ही चुकीचे आहात. टेलिपॅथीबद्दल विसरून जा, आपल्या इच्छांबद्दल थेट बोला. अस्ताव्यस्त इशारे प्रामाणिक आणि स्पष्ट संभाषणापेक्षा खूपच वाईट काम करतील. परंतु जे सांगितले होते त्याची आठवण करून द्यावी लागेल यासाठी तयार रहा. याचा अर्थ असा नाही की तो उदासीन आहे - एक उत्साही माणूस आपण उत्कटतेने लक्षात घेतलेल्या बारकावे विसरू शकतो.

सेक्स हा तुमच्यासाठी पवित्र, निषिद्ध विषय बनणे थांबवावे. आपल्या शरीराच्या वासनांना घाबरू नका! तुम्हाला फक्त बोलायला सुरुवात करायची आहे. आणि कृतीतून शब्द वेगळे होणार नाहीत याची खात्री करा. संभाषणानंतर, ताबडतोब बेडरूममध्ये जा.


लेखकाबद्दल: निक्की गोल्डस्टीन एक सेक्सोलॉजिस्ट आणि रिलेशनशिप एक्सपर्ट आहे.

प्रत्युत्तर द्या