मानसशास्त्र

आपल्या शिक्षकांची आणि शाळेतील मित्रांची नावे आपण विसरू शकतो, परंतु ज्यांनी आपल्याला बालपणी दुखावले त्यांची नावे आपल्या स्मरणात कायमची राहतात. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट बार्बरा ग्रीनबर्ग यांनी आपल्या अत्याचार करणाऱ्यांची वारंवार आठवण का ठेवली याची दहा कारणे सांगितली आहेत.

तुमच्या मित्रांना त्यांच्या बालपणीच्या तक्रारींबद्दल विचारा, आणि तुम्हाला समजेल की "भूतकाळातील भुतांनी" फक्त तुम्हालाच त्रास होत नाही. प्रत्येकाला लक्षात ठेवण्यासारखे काहीतरी असते.

आपण नाराजी का विसरू शकत नाही याची दहा कारणांची यादी अनेकांसाठी पाहण्यास उपयुक्त आहे. ज्या प्रौढांना लहानपणी गैरवर्तन केले गेले होते जेणेकरून त्यांना त्यांच्यासोबत काय झाले हे समजू शकेल आणि अशा प्रकारे त्यांच्या सध्याच्या समस्या सोडवता येतील. हे का घडत आहे हे समजून घेण्यासाठी शाळेत धमकावलेली मुले आणि किशोरवयीन मुले आणि गुंडांचा प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करतात. शेवटी, धमकावणी सुरू करणार्‍यांना आणि सहभागींना, ज्यांना गुंडगिरी केली जाते त्यांना झालेल्या गंभीर आघातांवर विचार करणे आणि त्यांचे वर्तन बदलणे.

आमच्या अपराध्यांना: आम्ही तुम्हाला का विसरू शकत नाही?

1. तुम्ही आमचे जीवन असह्य केले आहे. एखाद्याने "चुकीचे" कपडे घातलेले, खूप उंच किंवा लहान, लठ्ठ किंवा पातळ, खूप हुशार किंवा मूर्ख हे तुम्हाला आवडले नाही. आमची वैशिष्ट्ये जाणून आम्ही आधीच अस्वस्थ होतो, परंतु तुम्ही इतरांसमोर आमची चेष्टा करायला सुरुवात केली.

आमचा जाहीर अपमान करण्यात तुम्ही आनंद घेतला, या अपमानाची गरज वाटली, आम्हाला शांततेने आणि आनंदाने जगू दिले नाही. या आठवणी पुसल्या जाऊ शकत नाहीत, त्याचप्रमाणे त्यांच्याशी निगडित भावनांना वाटणे थांबवणे अशक्य आहे.

2. तुमच्या उपस्थितीत आम्हाला असहाय्य वाटले. जेव्हा तू तुझ्या मित्रांसह आम्हाला विष पाजलेस तेव्हा ही असहायता कितीतरी पटीने वाढली. सर्वात वाईट म्हणजे या असहायतेबद्दल आम्हाला अपराधी वाटले.

3. तू आम्हाला भयंकर एकटेपणा अनुभवायला लावलास. तुम्ही आमचे काय केले हे अनेकांना घरी सांगता आले नाही. जर एखाद्याने त्यांच्या पालकांशी सामायिक करण्याचे धाडस केले तर त्याला फक्त निरुपयोगी सल्ला मिळाला की त्याने लक्ष देऊ नये. पण यातना आणि भीतीचे स्त्रोत कसे लक्षात येऊ शकत नाहीत?

4. तुम्हाला काय आठवतही नसेल आम्ही अनेकदा वर्ग वगळले. सकाळी आमच्या पोटात दुखायचे कारण आम्हाला शाळेत जाऊन त्रास सहन करावा लागला. तू आम्हाला शारीरिक त्रास दिलास.

5. शक्यता तू किती सर्वशक्तिमान आहेस हे तुला कळलेच नाही. तुम्ही चिंता, नैराश्य आणि शारीरिक आजार निर्माण केले. आणि आम्ही हायस्कूलमधून पदवी घेतल्यानंतर या समस्या दूर झालेल्या नाहीत. जर तुम्ही आजूबाजूला नसता तर आम्ही किती निरोगी आणि शांत असू शकतो.

6. तुम्ही आमचा कम्फर्ट झोन काढून घेतला आहे. आमच्यापैकी बर्‍याच जणांसाठी, घर हे सर्वोत्तम ठिकाण नव्हते आणि आम्हाला शाळेत जायला आवडायचे … तुम्ही आम्हाला छळायला सुरुवात करेपर्यंत. तुम्ही आमचं बालपण कशात बदललं असेल याची तुम्ही कल्पनाही करू शकत नाही!

7. तुमच्यामुळे आम्ही लोकांवर विश्वास ठेवू शकत नाही. आमच्यापैकी काहींनी तुम्हाला मित्र मानले. पण एखादा मित्र असे कसे वागू शकतो, अफवा पसरवू शकतो आणि लोकांना तुमच्याबद्दल भयानक गोष्टी सांगू शकतो? आणि मग इतरांवर विश्वास कसा ठेवायचा?

8. तुम्ही आम्हाला वेगळे होण्याची संधी दिली नाही. आपल्यापैकी बरेचजण अजूनही काहीतरी उत्कृष्ट करण्याऐवजी आणि स्वतःकडे लक्ष वेधण्याऐवजी “लहान”, अस्पष्ट, लाजाळू राहणे पसंत करतात. तुम्ही आम्हाला गर्दीतून वेगळे न राहण्यास शिकवले आणि प्रौढत्वात आम्ही आमची वैशिष्ट्ये स्वीकारणे कठीण होऊन शिकलो.

9. तुझ्यामुळे आम्हाला घरात अडचणी आल्या. तुमच्यासाठी असलेला राग आणि चिडचिड घरातील लहान भाऊ-बहिणींवर पसरली.

10. आपल्यापैकी ज्यांनी यशस्वी झालो आणि स्वतःबद्दल सकारात्मक वाटायला शिकलो त्यांच्यासाठीही या बालपणीच्या आठवणी अत्यंत वेदनादायी असतात. जेव्हा आमची मुले गुंडगिरी करण्याच्या वयात पोहोचतात, तेव्हा आम्हालाही गुंडगिरीची काळजी वाटते आणि ती चिंता आमच्या मुलांना दिली जाते.

प्रत्युत्तर द्या