काकडू प्लमला बिलिगआउट प्लम, गुरुमल किंवा मुरुंगा असेही म्हणतात. हे व्हिटॅमिन सी चा सर्वात श्रीमंत स्त्रोत आहे. संत्रा, किवी आणि मिरची पेक्षा काकडू प्लममध्ये ते अधिक आहे. हे असामान्य फळ उत्तर ऑस्ट्रेलियामध्ये वाढते. हे सध्या कॉस्मेटिक आणि फार्मास्युटिकल उत्पादनांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
बर्याच वर्षांपासून, काकडू मनुका अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी आणि एंटीसेप्टिक म्हणून लोक उपाय म्हणून वापरला जातो. चला त्याचे 10 उपयुक्त गुणधर्म पाहू.
अँटिऑक्सिडेंट्स
व्हिटॅमिन सी एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे जो वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते. हे प्रोलाइनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते, एक अमीनो आम्ल जे कोलेजन तयार करते. काकडू मनुका मध्ये व्हिटॅमिन सी च्या उच्च सामग्रीमुळे, बर्याच त्वचेच्या काळजी उत्पादनांमध्ये ते मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
कर्करोग
काकडू मनुका मध्ये गॅलिक आणि इलॅजिक ऍसिड असते. गॅलिक ऍसिडमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, अँटीव्हायरल, अँटीफंगल, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीट्यूमर आणि इतर गुणधर्म असतात. इलाजिक ऍसिड मानवी ऊतींचे आरोग्य राखण्यासाठी कार्सिनोजेनशी लढते. आणि हे काकडू मनुका सर्वात उल्लेखनीय गुणधर्मांपैकी एक आहे.
त्वचेची काळजी
काकडू मनुका पौष्टिक क्रीम आणि मुखवटे तयार करण्यासाठी वापरला जातो. ते त्वचेला नैसर्गिक चमक आणि तेज देतात आणि त्याचे वृद्धत्व देखील रोखतात.
पुरळ
ऑस्ट्रेलियन फळ, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक आहे, मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या बॅक्टेरियाशी लढण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. फळे चिकणमातीमध्ये मिसळली जातात आणि असा मुखवटा 10 मिनिटांसाठी चेहर्यावर लावला जातो. या साप्ताहिक उपचारामुळे मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल.
पुरुषांसाठी त्वचेची काळजी
अँटिऑक्सिडंट्स सूर्यप्रकाशामुळे किंवा वृद्धत्वामुळे त्वचेचे नुकसान दुरुस्त करतात. काकडू मनुका कोलेजनचे उत्पादन उत्तेजित करते, बारीक सुरकुत्या आणि चट्टे गुळगुळीत करते. गॅलिक ऍसिड तुरट, प्रोटोमायक्रोबियल, अँटीफंगल आणि अँटीबैक्टीरियल एजंट म्हणून कार्य करते. म्हणून, काकडू प्लम हा अनेक पुरुष कॉस्मेटिक उत्पादनांचा एक भाग आहे.
त्वचा संक्रमण
झाडाची आतील साल जखमा, अल्सर, फोडे आणि त्वचेचे संक्रमण बरे करते. हे बुरशीजन्य रोगांच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी देखील प्रभावी आहे. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, सोरायसिसचा देखील या उपायाने उपचार केला जाऊ शकतो.
पचन
काकडू मनुका मध्ये फायबर आणि विद्राव्य कर्बोदके असतात. हे व्हिटॅमिन सी टिकवून ठेवण्यास मदत करते आणि परिणामी, निरोगी पचन.
वय लपवणारे
वय-संबंधित बदलांचा सामना करण्यासाठी, कच्चे फळ आणि त्यापासून बनविलेले पदार्थ दोन्ही खाण्याची शिफारस केली जाते. हे प्युरी, ज्यूस, सॉस, मसाले, जाम, प्रिझर्व्ह, मिष्टान्न आणि आइस्क्रीम असू शकतात.
वजन कमी होणे
वजन कमी करण्यासाठी काकडू मनुका आहारात समाविष्ट करण्याची शिफारस केली जाते. यामध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट फॅट सेल्सशी लढतात आणि वजन वाढण्यास प्रतिबंध करतात. ते मेटाबॉलिक सिंड्रोमवर देखील उपचार करतात, ज्यामुळे लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब आणि चयापचय विकार होतात ज्यामुळे मधुमेह आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होतात.
केसांचे आरोग्य
काकडू मनुका तुमच्या केसांना मॉइश्चरायझ करते. हे कोलेजन आणि इलास्टिनच्या पातळीला समर्थन देते, जे निरोगी चमकदार केसांसाठी आवश्यक आहे. म्हणून, अनेक शैम्पूच्या रचनेत काकडू मनुका अर्क समाविष्ट आहे. या शाम्पूचा नियमित वापर केल्याने केस गुळगुळीत आणि हायड्रेटेड होतात.
आता तुम्हाला माहित आहे की हे विदेशी परदेशी फळ आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी किती उपयुक्त आहे.