पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.
सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिक | प्रमाण | नियम** | 100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण% | 100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील% | 100% सामान्य |
उष्मांक मूल्य | 463 केकॅल | 1684 केकॅल | 27.5% | 5.9% | 364 ग्रॅम |
प्रथिने | 4.28 ग्रॅम | 76 ग्रॅम | 5.6% | 1.2% | 1776 ग्रॅम |
चरबी | 19.17 ग्रॅम | 56 ग्रॅम | 34.2% | 7.4% | 292 ग्रॅम |
कर्बोदकांमधे | 67.79 ग्रॅम | 219 ग्रॅम | 31% | 6.7% | 323 ग्रॅम |
अल्युमेंटरी फायबर | 0.7 ग्रॅम | 20 ग्रॅम | 3.5% | 0.8% | 2857 ग्रॅम |
पाणी | 6.99 ग्रॅम | 2273 ग्रॅम | 0.3% | 0.1% | 32518 ग्रॅम |
राख | 1.08 ग्रॅम | ~ | |||
जीवनसत्त्वे | |||||
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक | 0.7 मिग्रॅ | 90 मिग्रॅ | 0.8% | 0.2% | 12857 ग्रॅम |
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स | |||||
कॅल्शियम, सीए | 141 मिग्रॅ | 1000 मिग्रॅ | 14.1% | 3% | 709 ग्रॅम |
सोडियम, ना | 273 मिग्रॅ | 1300 मिग्रॅ | 21% | 4.5% | 476 ग्रॅम |
सल्फर, एस | 42.8 मिग्रॅ | 1000 मिग्रॅ | 4.3% | 0.9% | 2336 ग्रॅम |
कमी प्रमाणात असलेले घटक | |||||
लोह, फे | 0.34 मिग्रॅ | 18 मिग्रॅ | 1.9% | 0.4% | 5294 ग्रॅम |
पचनक्षम कर्बोदकांमधे | |||||
मोनो- आणि डिसकॅराइड्स (शुगर्स) | 58.65 ग्रॅम | कमाल 100 г | |||
स्टिरॉल्स | |||||
कोलेस्टेरॉल | 20 मिग्रॅ | कमाल 300 मिग्रॅ | |||
फॅटी acidसिड | |||||
ट्रान्सग्रॅन्डर | 0.293 ग्रॅम | कमाल 1.9 г | |||
संतृप्त फॅटी idsसिडस् | |||||
संतृप्त फॅटी idsसिडस् | 13.157 ग्रॅम | कमाल 18.7 г |
उर्जा मूल्य 463 किलो कॅलरी आहे.
- 5 तुकडे = 44 ग्रॅम (203.7 किलोकॅलरी) सर्व्ह करत आहे
मिठाई, मास्टरफूड्स यूएसए, दुधाच्या चॉकलेट ग्लेझमध्ये दुधाचा कारमेल जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्धः कॅल्शियम - १,,%%
- कॅल्शियम हाडांचा मुख्य घटक आहे, मज्जासंस्थेचे नियामक म्हणून कार्य करतो, स्नायूंच्या आकुंचनमध्ये भाग घेतो. कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे मणके, श्रोणीच्या हाडे आणि खालच्या पायांचे डिमॅनिरायझेशन होते, ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका वाढतो.
टॅग्ज: उष्मांक सामग्री 463 kcal, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, काय उपयुक्त आहे कँडी, मास्टरफूड्स यूएसए, मिल्की वे कारमेल, मिल्क चॉकलेट ग्लेझमध्ये, कॅलरीज, पोषक तत्वे, उपयुक्त गुणधर्म कॅंडी, मास्टरफूड यूएसए, मिल्क वे, मिल्क वे कॅरॅमल चॉकलेट