कोनमारी पद्धतीनुसार जादूची साफसफाई: घरात ऑर्डर - आत्म्यामध्ये सुसंवाद

मेरी कोंडोचे पुस्तक माझ्या हातात येईपर्यंत सर्व काही असेच चालू होते (पुन्हा जादूने): "जादुई स्वच्छता. घरात आणि जीवनात गोष्टी व्यवस्थित ठेवण्याची जपानी कला. पुस्तकाच्या लेखकाने स्वतःबद्दल काय लिहिले ते येथे आहे:

सर्वसाधारणपणे, मेरी कोंडो लहानपणापासूनच एक सामान्य मूल नव्हती. तिला एक विचित्र छंद होता - स्वच्छता. साफसफाईची प्रक्रिया आणि त्याच्या अंमलबजावणीच्या पद्धतींनी एका लहान मुलीचे मन इतके शोषून घेतले की तिने आपला जवळजवळ सर्व मोकळा वेळ या क्रियाकलापासाठी समर्पित केला. परिणामी, थोड्या वेळाने, मेरीने तिच्या स्वच्छतेचा परिपूर्ण मार्ग शोधून काढला. जे, तथापि, केवळ घरातच नव्हे तर डोक्यात आणि आत्म्याला देखील व्यवस्थित ठेवू शकते.

आणि खरंच, योग्य प्रकारे स्वच्छ कसे करावे याचे ज्ञान आपल्याला कसे मिळेल? मुळात आपण सर्वच स्वयंशिक्षित आहोत. मुलांनी त्यांच्या पालकांकडून स्वच्छतेच्या पद्धती स्वीकारल्या, त्यांच्याकडून… पण! चवीला चांगली नसलेली केकची रेसिपी आपण कधीच देऊ करणार नाही, मग आपण अशा पद्धती का वापरतो ज्याने आपले घर स्वच्छ आणि आनंदी होत नाही?

आणि काय, आणि म्हणून हे शक्य आहे?

मेरी कोंडोने ऑफर केलेली पद्धत आपल्या सवयीपेक्षा मूलभूतपणे वेगळी आहे. लेखकाने स्वतः म्हटल्याप्रमाणे, स्वच्छता ही एक महत्त्वाची आणि आनंददायक सुट्टी आहे जी आयुष्यात एकदाच होते. आणि ही एक सुट्टी आहे जी तुमचे घर नेहमी तुम्ही स्वप्नात पाहिले होते तसे दिसण्यास मदत करेल असे नाही तर प्रेरणा आणि जादूच्या धाग्यांना स्पर्श करण्यास देखील मदत करेल जे आमचे संपूर्ण जीवन कुशलतेने गुंफतात.

कोनमारी पद्धतीची तत्त्वे

1. आपण कशासाठी प्रयत्न करत आहोत याची कल्पना करा. तुम्ही साफसफाई सुरू करण्यापूर्वी, तुम्हाला तुमचे घर कसे हवे आहे, या घरात तुम्हाला कोणत्या भावनांचा अनुभव घ्यायचा आहे आणि का हे महत्त्वाचे प्रश्न विचारा. अनेकदा आपण प्रवास सुरू करताना योग्य दिशा ठरवायला विसरतो. आपण आपल्या गंतव्यस्थानी पोहोचलो आहोत हे आपल्याला कसे कळणार?

2. आपल्या आजूबाजूला पहा.

बर्‍याचदा आपण घरात वस्तू साठवून ठेवतो, आपल्याला त्यांची गरज का आहे याचा विचारही करत नाही. आणि साफसफाईची प्रक्रिया अविचारीपणे गोष्टी एका ठिकाणाहून दुसरीकडे हलवते. ज्या गोष्टींची आपल्याला खरी गरजही नसते. हृदयावर हात, तुमच्या घरात जे काही आहे ते तुम्हाला आठवते का? आणि या सर्व वस्तू तुम्ही किती वेळा वापरता?

मेरी स्वतः तिच्या घराबद्दल काय म्हणते ते येथे आहे:

3. आपल्याला काय ठेवायचे आहे ते समजून घ्या. साफसफाईच्या अनेक पारंपारिक पद्धती घराला "डिक्लटरिंग" करण्यासाठी खाली येतात. आपण आपली जागा कशी दिसावी याचा विचार करत नाही तर आपल्याला काय आवडत नाही याचा विचार करतो. अशा प्रकारे, अंतिम ध्येयाची कल्पना नसल्यामुळे, आपण एका दुष्ट वर्तुळात पडतो - अनावश्यक खरेदी करतो आणि पुन्हा पुन्हा या अनावश्यक गोष्टीपासून मुक्त होतो. तसे, हे फक्त घरातील गोष्टींबद्दल नाही, बरोबर?

4. अनावश्यक गोष्टींना अलविदा म्हणा.

तुम्हाला कोणत्या गोष्टींना निरोप द्यायचा आहे आणि काय सोडायचे आहे हे समजून घेण्यासाठी, तुम्हाला त्या प्रत्येकाला स्पर्श करणे आवश्यक आहे. मेरी असे सुचवते की आपण खोलीनुसार साफसफाई करू नये, जसे आपण सहसा करतो, परंतु श्रेणीनुसार. आमच्या वॉर्डरोबमधील कपड्यांसह सर्वात सोप्या गोष्टींपासून सुरुवात करून - आणि संस्मरणीय आणि भावनिक वस्तूंसह समाप्त.

तुमच्या अंतःकरणात आनंद न आणणार्‍या गोष्टींशी व्यवहार करताना, त्यांना फक्त “ठीक आहे, मला याची गरज नाही” या शब्दांनी वेगळ्या ढिगाऱ्यात ठेवू नका, तर त्या प्रत्येकावर विचार करा, “धन्यवाद” म्हणा आणि म्हणा. गुडबाय जसे तुम्ही जुन्या मित्राला निरोप द्याल. हा एकटा विधी देखील तुमचा आत्मा इतका बदलेल की तुम्हाला आवश्यक नसलेली वस्तू विकत घेण्यास तुम्ही कधीही सक्षम होणार नाही आणि ती एकट्याला भोगायला सोडा.

तसेच, आपल्या प्रियजनांच्या गोष्टींमध्ये अशा प्रकारे "स्वच्छता" करणे ही अस्वीकार्य गोष्ट आहे हे विसरू नका.

5. प्रत्येक आयटमसाठी एक स्थान शोधा. आम्ही अनावश्यक सर्व गोष्टींचा निरोप घेतल्यानंतर, घरात उरलेल्या गोष्टी व्यवस्थित ठेवण्याची वेळ आली.

अपार्टमेंटच्या आजूबाजूला वस्तू पसरू न देणे हा KonMari चा मुख्य नियम आहे. स्टोरेज जितके सोपे तितके ते अधिक कार्यक्षम. शक्य असल्यास, समान श्रेणीतील वस्तू एकमेकांच्या शेजारी ठेवा. लेखकाने त्यांना व्यवस्था करण्याचा सल्ला दिला आहे की वस्तू घेणे सोयीचे नाही तर ते ठेवणे सोयीचे आहे.  

लेखक आमच्या वॉर्डरोबसाठी सर्वात मनोरंजक स्टोरेज पद्धत सुचवितो - सर्व गोष्टी उभ्या व्यवस्थित करणे, त्यांना सुशीसारखे फोल्ड करणे. इंटरनेटवर, आपण ते योग्य कसे करावे याबद्दल बरेच मजेदार व्हिडिओ शोधू शकता.

6. जे आनंद आणते ते काळजीपूर्वक साठवा.

आपल्या सभोवतालच्या वस्तूंशी वागणे आणि जे आपले चांगले मित्र म्हणून दिवसेंदिवस कष्टाने आपली सेवा करतात, आपण त्यांना काळजीपूर्वक कसे हाताळायचे ते शिकतो. आपल्या घरातील प्रत्येक वस्तूशी आपण परिचित आहोत आणि काहीतरी नवीन घेण्यापूर्वी आपण तीनदा विचार करू.

आज बरेच लोक विचार करत आहेत की अतिउपभोगामुळे आपल्या जगाला त्रास होत आहे. पर्यावरणशास्त्रज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ आणि फक्त काळजी घेणारे लोक अनेक वैज्ञानिक लेख प्रकाशित करतात, या समस्येकडे लोकांचे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करतात आणि ते सोडवण्यासाठी त्यांच्या स्वतःच्या पद्धती देतात.

मेरी कोंडोच्या मते, तिच्या पद्धतीनुसार एका व्यक्तीने साफसफाई करताना सरासरी वीस ते तीस ४५ लिटर कचरा पिशव्या फेकल्या. आणि त्याच्या कामाच्या संपूर्ण कालावधीसाठी ग्राहकांनी फेकलेल्या वस्तूंची एकूण रक्कम अशा 45 हजार पिशव्यांइतकी असेल.

मॅरी कोंडो पद्धत शिकवते ती महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या मालकीची प्रशंसा करणे. आपल्यात काही कमतरता असली तरी जग तुटणार नाही हे समजून घेण्यासाठी. आणि आता, जेव्हा मी माझ्या घरात प्रवेश करतो आणि त्याला अभिवादन करतो, तेव्हा मी ते अस्वच्छ राहू देणार नाही - ते माझे "काम" आहे म्हणून नाही, तर मला ते आवडते आणि आदर आहे. आणि बहुतेकदा साफसफाईला 10 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागत नाही. मला माझ्या घरातील प्रत्येक गोष्ट माहित आहे आणि मला आनंद आहे. त्या सर्वांची स्वतःची जागा आहे जिथे ते विश्रांती घेऊ शकतात आणि जिथे मी त्यांना शोधू शकतो. ऑर्डर केवळ माझ्या घरातच नाही तर माझ्या आत्म्यातही स्थिरावली. शेवटी, माझ्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाच्या सुट्टीच्या वेळी, मी माझ्याकडे असलेल्या गोष्टींचे कौतुक करण्यास आणि अनावश्यक गोष्टी काळजीपूर्वक काढून टाकण्यास शिकलो.

या ठिकाणी जादू जगते.

प्रत्युत्तर द्या