त्याच्या ध्येयानुसार, MedTvoiLokony चे संपादकीय मंडळ नवीनतम वैज्ञानिक ज्ञानाद्वारे समर्थित विश्वसनीय वैद्यकीय सामग्री प्रदान करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करते. अतिरिक्त ध्वज "तपासलेली सामग्री" सूचित करते की लेखाचे पुनरावलोकन डॉक्टरांनी केले आहे किंवा थेट लिहिले आहे. हे द्वि-चरण सत्यापन: एक वैद्यकीय पत्रकार आणि एक डॉक्टर आम्हाला सध्याच्या वैद्यकीय ज्ञानाच्या अनुषंगाने उच्च दर्जाची सामग्री प्रदान करण्याची परवानगी देतात.
या क्षेत्रातील आमची बांधिलकी इतरांबरोबरच, असोसिएशन ऑफ जर्नालिस्ट फॉर हेल्थ द्वारे प्रशंसा केली गेली आहे, ज्याने MedTvoiLokony च्या संपादकीय मंडळाला महान शिक्षकाची मानद पदवी प्रदान केली आहे.
ओटीपोटाच्या भिंतीतून स्टोमा बाहेर येतो. ऑपरेशनमध्ये मोठ्या आतड्याच्या लुमेनचे किंवा इलियमच्या लुमेनचे बाह्य जगाशी कृत्रिम कनेक्शन तयार करणे समाविष्ट आहे. हा मार्ग नंतर आतड्यांसंबंधी सामग्रीच्या उत्सर्जनाचा अवलंब केला जातो. सर्वसाधारणपणे, नंतर कायमस्वरूपी स्टोमा पाउच वापरणे आवश्यक आहे.
स्टोमा शस्त्रक्रियेनंतर लगेचच, पोषण हे रुग्णाच्या आरोग्यावर आणि शस्त्रक्रियेच्या प्रमाणात अवलंबून असते. काहीवेळा सुरुवातीच्या काळात चरबीचे पचन विस्कळीत होऊ शकते. हे त्यांच्या वापराच्या नियतकालिक मर्यादेशी संबंधित आहे. तथापि, काही काळानंतर, उर्वरित आतडे पाचन कार्यासाठी ताब्यात घेतात. ऑपरेशननंतर, त्यानंतरची उत्पादने आणि डिशेस एका वेळी आणि थोड्या प्रमाणात सादर केल्या पाहिजेत. त्यांच्या वैयक्तिक असहिष्णुतेचे निरीक्षण देखील केले पाहिजे (मळमळ, फुशारकी, गोळा येणे द्वारे पुरावा).
पुनर्प्राप्ती कालावधीनंतर, स्टोमा विशेष आहार किंवा आहारातील कठोर निर्बंधांसाठी संकेत नाही. रुग्णांना वेळोवेळी कोणती उत्पादने चांगली आणि कमी सहन केली जातात हे शोधून काढावे लागते. तथापि, योग्य पोषण नियमांचे पालन करणे योग्य आहे. पुरेशा आहारामुळे नियमित मलविसर्जन, त्यांची सुसंगतता आणि त्यामुळे रुग्णाच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. योग्य पोषण करून, आपण बद्धकोष्ठता, अतिसार, पोट फुगणे यासारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजार टाळू शकता.
म्हणून, नियमितपणे जेवण घेणे महत्वाचे आहे, त्याच वेळी, दिवसातून 3 पेक्षा कमी नाही. जेवण भरपूर नसावे. दिवसा पुरेसे द्रव पिणे फार महत्वाचे आहे. आतड्यांचे नियमन आणि विष्ठेच्या निर्मितीवर पाण्याचा फायदेशीर प्रभाव पडतो. म्हणून, आपण दररोज सुमारे 2 लिटर द्रव प्यावे. फॅटी उत्पादने आणि पदार्थ (फॅटी मीट, कोल्ड कट, फॅटी चीज, स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी) आणि मिठाई (चॉकलेट, मिठाई) यांचा वापर मर्यादित करणे योग्य आहे. स्वयंपाक करून आणि फॉइलमध्ये बेक करून डिशेस तयार केले पाहिजेत. तळलेले पदार्थ टाळावेत. याव्यतिरिक्त, आपण अशी उत्पादने टाळली पाहिजे जी आतड्यांसंबंधी पेरिस्टॅलिसिस आणि गॅस-फॉर्मिंग वाढवतात, विशेषत: कोबी, मटार, शतावरी, सोयाबीनचे, ब्रॉड बीन्स. कांदे. दारू पिणे आणि गरम मसाले वापरणे अयोग्य आहे.
स्टोमा असलेल्या रूग्णांमध्ये, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजार उद्भवू शकतात: अतिसार, बद्धकोष्ठता, जास्त वायू. म्हणून, कोणत्या पदार्थांमुळे या समस्या उद्भवू शकतात आणि त्या दूर करण्यात मदत होऊ शकते हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
उत्पादने ज्यामुळे होऊ शकते जास्त प्रमाणात वायू, आहेत: शेंगा बिया (बीन्स, मटार, ब्रॉड बीन्स), कांदे, कोबी, फ्लॉवर, काकडी, दूध, काजू, मुळा, कार्बोनेटेड पेये, अल्कोहोल. साठी जबाबदार उत्पादनांसाठी वायूंचा अप्रिय वास समाविष्ट करा: बीन्स, शतावरी, कोबी, कांदे, अंडी, मासे, लसूण, तीक्ष्ण चीज. दुसरीकडे, अप्रिय गंध कमी करू शकणारी उत्पादने आहेत: क्रॅनबेरी रस आणि क्रॅनबेरी, अजमोदा (ओवा), टोमॅटोचा रस, दही.
काही उत्पादने आणि पदार्थ प्रभावित करू शकतात तुमच्या मलच्या रंगात बदल. हे आहेत: बीटरूट, बीटरूट, अन्नामध्ये जोडलेले रंग, स्ट्रॉबेरी, टोमॅटो सॉस, तसेच काही औषधे, उदा. लोहाची तयारी.
बाबतीत बद्धकोष्ठता आहारात उकडलेल्या भाज्या आणि फळे, साल आणि बिया नसलेली ताजी फळे आणि भाज्या, फळांचे रस यांचा समावेश करणे फायदेशीर आहे. योग्य प्रमाणात द्रवपदार्थ विसरू नका, जे बद्धकोष्ठता देखील रोखतात. आतड्यांसंबंधी पेरिस्टॅलिसिस उत्तेजित होते, उदाहरणार्थ, मध किंवा कॉफीसह पाणी. उकडलेली कोबी, अल्कोहोल, प्रून, कच्ची फळे, दूध, मसालेदार मसाले, कोंडा यांचा शौचास प्रवृत्त करणारा प्रभाव असतो. स्टोमाच्या बाबतीत या प्रकारची उत्पादने सामान्यतः टाळली जातात. त्यापैकी काही स्टोमा देखील ब्लॉक करू शकतात. यामध्ये: सफरचंदाची साल, कच्ची कोबी, चायनीज भाज्या, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, कॉर्न, सुकामेवा (उदा. मनुका), मशरूम आणि काजू.
च्या देखावा घटना मध्ये अतिसार (या प्रकरणात तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा) द्रव पुन्हा भरण्याचे लक्षात ठेवा. अतिसारामुळे भरपूर पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट्स नष्ट होतात, ज्यामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते. जुलाबाच्या पहिल्या टप्प्यात तांदूळ, भरपूर पोटॅशियम असलेली केळी, त्यानंतर गाजर आणि रस्स यांचा आरामदायी आणि थांबवणारा प्रभाव असतो.
सर्व आहार आपल्या शरीरासाठी निरोगी आणि सुरक्षित नसतात. तुम्हाला कोणतीही आरोग्याची चिंता नसली तरीही, कोणताही आहार सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते. आहार निवडताना, सध्याची फॅशन कधीही फॉलो करू नका. लक्षात ठेवा की काही आहार, समावेश. विशिष्ट पोषकतत्त्वे कमी किंवा कॅलरीज जोरदारपणे मर्यादित करणे, आणि मोनो-डाएट शरीरासाठी विनाशकारी असू शकतात, खाण्याच्या विकारांचा धोका असू शकतात आणि भूक देखील वाढवू शकतात, ज्यामुळे पूर्वीचे वजन लवकर परत येऊ शकते.
वरील नियम जाणून घेतल्यास, रुग्णाने त्याच्या शरीराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे आणि विशिष्ट आजारांच्या घटनेवर कोणत्या उत्पादनांचा प्रभाव पडला याचे मूल्यांकन केले पाहिजे. आहार शक्य तितका वैविध्यपूर्ण आहे आणि ते सर्व आवश्यक पोषक तत्वे प्रदान करते याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
मजकूर: डॉ. कॅटरझिना वोल्निका – आहारतज्ञ
वॉर्सा मध्ये अन्न आणि पोषण संस्था