एक गोड-तुरट फळ, मूळचे चीनचे, ताजे, वाळलेले, उकडलेले खाल्ले जाते. एका नवीन अभ्यासानुसार, निरोगी पेशींना इजा न करता स्तनातील कर्करोगाच्या पेशींशी लढण्याशी संबंधित काही खाद्यपदार्थांपैकी एक पर्सिमन्स आहे. पर्सिमॉन लक्षणीय. त्यात मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते, एका फळामध्ये या पोषक तत्वाच्या रोजच्या गरजेच्या अंदाजे 80% असते. व्हिटॅमिन सी रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करते आणि पांढऱ्या रक्त पेशींचे उत्पादन वाढवते, जे सूक्ष्मजीव, विषाणूजन्य आणि बुरशीजन्य संक्रमण तसेच विषारी पदार्थांपासून शरीराचे मुख्य संरक्षण आहे. बहुतेक फळांप्रमाणे, पर्सिमॉनमध्ये असते, जे आतड्यांसंबंधी हालचाल उत्तेजित करते, जठरासंबंधी रस स्राव वाढवते. पर्सिमन्समधील काही संयुगे डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत! पर्सिमॉनमध्ये पोटॅशियमसारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. तो . याव्यतिरिक्त, पर्सिमॉनमध्ये विविध वासोडिलेटिंग सेंद्रिय संयुगे असतात जे रक्तदाब कमी करण्यास उत्तेजित करतात. पोटॅशियमसह, पर्सिमन्समध्ये तांबे देखील असते, लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीसाठी आवश्यक घटक. लाल रक्तपेशींचे वाढलेले अभिसरण ब जीवनसत्त्वे जसे की पायरीडॉक्सिन, फॉलिक ऍसिड, थायामिन, जे संपूर्ण शरीरात एन्झाइमॅटिक प्रक्रिया आणि चयापचय कार्यांचे आधार आहेत, धन्यवाद.
2022-11-11