कोणती मुलगी मजबूत नखांचे स्वप्न पाहत नाही? नखे शरीराच्या अवस्थेचे प्रतिबिंब असतात, तर निरोगी जीवनशैली, योग्य आहार, योग्य काळजी आणि काही घरगुती उपायांनी तुमची बोटे निरोगी, सुंदर बनू शकतात! ऑलिव तेल ऑलिव्ह ऑइल त्वचेसाठी आणि चेहऱ्यासाठी पौष्टिक गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. हे आश्चर्यकारकपणे नखे आणि क्यूटिकल मॉइश्चरायझ करते आणि मऊ करते, जे सुंदर, निरोगी देखाव्यासह परिचारिकाचे आभार मानेल. फ्लेक्स बिया ब जीवनसत्त्वे, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, लेसिथिन, जस्त आणि प्रथिने यांसारखी अंबाडीतील सूक्ष्म पोषक घटक विशेषतः निरोगी नखांसाठी आवश्यक आहेत. सफरचंद व्हिनेगर मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि लोह यासारख्या पोषक तत्वांनी समृद्ध. याव्यतिरिक्त, त्याचे अम्लीय स्वरूप नखे बुरशीचे प्रतिबंध करते आणि बरे करते. व्हिटॅमिन ई तेल हे जीवनसत्व नखे मजबूत करण्यासाठी आणखी एक उपाय आहे. हे नखे हायड्रेट करण्यास मदत करते. इतर तितक्याच महत्त्वाच्या शिफारशींमध्ये हे समाविष्ट आहे: - पुरेसे पाणी पिणे
- डिटर्जंट्स, रसायनांसह फक्त हातमोजे वापरून काम करा
- नखांकडे काळजीपूर्वक वृत्ती, कोणतीही गोष्ट उघडण्यासाठी किंवा उघडण्यासाठी साधन म्हणून वापरू नका